SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ćwiczenia na drążek

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1162

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 127 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3852
Może to śmieszne ale jakie są ćwiczenia aby poprawić podciąganie się na drążku.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 567 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3374
hmm, pewnie podciaganie na drazku ?
pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 127 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3852
wiedziałem a jakie są ćwiczenia aby wzmocnić mięsnie uczestniczące w podciąganiu na drążku?? podciąganie na drążku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25673
Ogólnie ćwiczenia na plecy, a przedewszystkim ściąganie drążka wyciągu górnego do karku
Choć nic nie zastąpi podciągania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
Popros kogos zeby ci trzymal nogi a ty sie podciagaj. Po pewnym czasie nikt ci nie bedzie musial pomagac
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

obnizone ramie

Następny temat

Biceps? + białko

WHEY premium