...
Napisał(a)
tzn ze przy stalej suplementacji tauryna przy kolejnych treningach latwiej zwiekszac mi stopniowo ciezar, a jak odstawie ja na bok to ciężej mi wszystko idzie
...
Napisał(a)
w NT rano
w T rano, przed treningiem z filiżanką kawy i po treningu
ogólnie do 4,5g dziennie
w T rano, przed treningiem z filiżanką kawy i po treningu
ogólnie do 4,5g dziennie
PO CO CI MASA JAK MASZ SWETER
...
Napisał(a)
'przed treningiem z filiżanką kawy '
ale jesli ktos tauryne przyjmuje z kreatyna, to od kawy lepiej zachowac odstep czasowy
ale jesli ktos tauryne przyjmuje z kreatyna, to od kawy lepiej zachowac odstep czasowy
...
Napisał(a)
to zalezt od mojej suplementacji w danej chwili. uwazam tauryne za doskonaly (transporter) czy to kreatyny czy aero2. obecnie tauryne przyjmuje:1 MEGA CAPS do AERO2 I GLUTAMINY rano na czczo, przed i po treningu po 2 MEGA CAPSY razem z BCAA,AERO2 i GLUTAMINA oraz CREVOLUTION. polecam!
Odwiedź mój sklep w Warszawie. Pasaż Stokłosy 11 - Metro Ursynów
...
Napisał(a)
ziper korwa szacunku Panska z Duzej litery hihi :P:P
dietetycy zalecaja [tak czytalem , a ile w tym prawdy.. ] tauryna laczyc z kofą -> najlepiej z rana , ew przed ciezka praca fiz. wiec spoko
dzienna dawka kofy 200-300mg ponoc, a tauryny ok ~5g [ale chyba nie ma ustalonej jakoes max
dietetycy zalecaja [tak czytalem , a ile w tym prawdy.. ] tauryna laczyc z kofą -> najlepiej z rana , ew przed ciezka praca fiz. wiec spoko
dzienna dawka kofy 200-300mg ponoc, a tauryny ok ~5g [ale chyba nie ma ustalonej jakoes max
...
Napisał(a)
jesli CI odpowiem ze tak,to mi uwierzysz? przyjaznie sie z Gluchowskim juz bardzo dlugo to on przekonal mnie do tych produktow, a szykujac sie niejednokrotnie do zawodow sam nabralem do nich zaufania
Odwiedź mój sklep w Warszawie. Pasaż Stokłosy 11 - Metro Ursynów
...
Napisał(a)
ponawiam swoja prosbe nie piszcie panie hubercie od panowania to sa juz tacy
Odwiedź mój sklep w Warszawie. Pasaż Stokłosy 11 - Metro Ursynów
...
Napisał(a)
wlasnie oto mi chodzilo ze raczej na forum to taka kolezenska atmospherka =)
Poprzedni temat
czy jest sens ?
Następny temat
Co zrobic dla poprawienia smaku odzywki??
Polecane artykuły