korekta,krytyka,poprawa-poszukiwana

Wielkie dzięki Wam. Przydało się naprawde :] dzięki jeszcze raz i pozdrawiam. Ijeszcze jedno pytanko Michaił jak dlugo ćwiczysz ?? i ile wyciśniesz na ławce ( jeśli można zapytać)

Trenuję od września 1987 roku.

Nie uprawiam wyciskania na ławce, lecz trenuję kulturystykę, a w niej nie chodzi o maksymalne wyniki w bojach.