rozstępy!!!

moglby ktos mi opisac jakie sa poczatki tych rozstepow jak to rozpoznac? bo nie chcialbym miec podobnych problemow lepiej zapobiegac niz leczyc

czy jest roznica w ich wygladzie gdy miesien jest napiety i gdy nie jest? jak najlatwiej zaobserwowac pierwsze objawy

Witam
Jesli chodzi o powstawanie rozstepow to w moim przypadku
w miejscu w ktorym rozstep "chce" sie pokazac skura jest lekko intensywniej zabarwiona na czerwono i jesli dobrze sie przyjzysz to przypomina to szpare w wyschnietym blocie,
moze zbyt obrazowy opis ale ja tak to widze.
A jesli chodzi o wyblad rozstepow podczas napiecia miesnia i
podczas gdy miesien nie jest, to wygldja one mniejwiecej tak samo moze sa troche bardziej "rozwarte" ale to raczej niejest zauwazalne golym okiem, przynajmniej w moim przypadku.

Pozdrawiam Pat_P

dzieki wlasnie o cos takiego mi chodzilo troche pieknych porownan nie zaszkodzi

yo .. skoro macie rostepy w tak mlodym wieku to wspolczuje.. przeciez dopiero zaczynacie cwiczyc..



...SZACUNEK SIE LICZY..

hwdp dla niekumatych.

hwdp

no sie odezwal koles co cwiczy 20 lat co jak co ale ja rozstepow nie mam ja nie wiem wogle co to za przyjemnosc formowac swoje cialo poprzez cwiczenia jesli potem takie rzeczy maja wyskakiwac i w sumie zamiast ladnego cialka wstyd wyjsc na plaze zdjac koszulke itp

ok to zobaczymy moze nie bedziesz mial rozstepow .. dla niektorych silownia trwa 3miesiace i pozniej traca zapal sezonowcy.....hehe

hwdp

ja trenuje prawie rok zrobilem jakies 11 kg. i nie mam zadnych rozstepow ale tak sobie mysle ze Ci co je maja powinni sie cieszyc bo to oznacza ze poprostu pobrze dopakowali ja ich nie mam i wcale sie z tego nie ciesze bo to znaczy ze ja moze zamalo dopakowalem albo poprostu zawolno mi to idze co o tym sadzicie ?

Moze za wolno rosniez a moze masz dobra rozciagliwa skure.

też mam rozstępy i mi to nie przeszkadza, a mam ich dużo w okolicy pach , częściowo na barkach i klacie .od dawna nie koksuje.