cyprinus
Witam! Mam pytanie, chcę zacząć ABS i bieganie. Czy przy takim treningu picie koktajli białkowych domowej roboty da jakieś efekty? Czy nie ma co sobie zawracać głowy. Jeśli warto, to proszę podać co z czym mieszać, żeby były efekty. Dzięki.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
220
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
czemu nie, a co to za koktajle
...
teha0
Ekspert
Szacuny
438
Napisanych postów
2750
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
19611
lepiej bialko sobie kup
bad boy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
220
Koktajle białkowe robione w domu, np. mleko + banan + ser + cos tam, a zreszta nie wiem, gdzyz sam sie o to pytam :D
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
pewnie ze mozna pic
...
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
jak najbardziej!
pij na zdrowie!
pij na zdrowie!
...
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
...
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
...
Ronin
ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1666
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
12622
a ja 40 g płatków sojowych ( bo maja 12 ww na 100 )
40 g orzechów włoskich
30 g białka CFM
i mam Low carb przekaske
a czasem dodaje do tego 125 sera chudego
40 g orzechów włoskich
30 g białka CFM
i mam Low carb przekaske
a czasem dodaje do tego 125 sera chudego
członek.mafia.hardcor.pl
...
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
dobry koktajl
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
