Aeroby,spokoj ducha,wytrzymalosc = kung fu?

W Judo tak samo brzuch przeszkadza.
Tak, widziałem grubek kolesia, który robił salta. Obejrzyj sobie zresztą "Wejście Smoka" i zwróć uwagę na pierwszego przeciwnika Bruce'a

Karateków też widziałem grubaśnych, tez wygrywali... So what?

I w tkd są z brzuszkami i niektórzy nawet Mistrza Polski mają. Na szybkość nóg i rąk brzuszek ma niewielki wpływ a ogólną bezwładność ciała która zależy od masy można zastąpić np. dobrym tajmingiem czyli rozłożeniem czynności w czasie.

>>>>ale tu mowa o ogolach>>>>>
ja mowie ogolach.


nikt nie zaprzeczy, ze wieksza wage na splaszczenie brzucha stawia (powinno tak byc) 'capo muay tae' + taneczne kung fu


kazda sztuka stawia na silny brzuch, ale jelsi juz ktos ma nieco tluszczu to nic wielkego sie nie stanie...a w tamtych sztukach presja trenera by miec plaski brzuch powinna byc duza.


Zmieniony przez - tuo w dniu 2005-04-16 16:00:47

a w judo nie?? weż człowieku przystopuj. tak samo jest jak w innych stylach, żadnemu trenerowi nie zalezy na zawodnikach z nadwagą

Dokładnie.

wez do reki statystyke


Zmieniony przez - tuo w dniu 2005-04-27 14:31:25

a o kategoriach wagowych nie słyszałeś?

Prowadzi ktoś takie statystyki?

ja polecam style shaolin jeśli chodzi o kung-fu.
na pewno się wyciszysz wewnętrznie.
bo jeśli jesteś młody to odradzam Tai chi jak to ktoś tu pisał, po prostu się nie wyładujesz fizycznie.
A żeby schundąć samo kung-fu ci nie wystarczy zwłaszcza że pewnie będziesz miał tylko dwa treningi w tygodniu (jakoś większości to wystarcza).
Ja mam do 5 dni w tygoniu treningi w klubie, a moja waga jest cały czas ta sama. To wina złego odżywiania ale nie zamierzam zmieniać mojego trybu życia. Chyba że mnie coś zmusi np. start w zawodach. Druga sprawa to jeśli chcesz walczyć na ringu to najlepiej wybierz wu-shu albo choy li fut bo tam jest taka szansa. Shaolin nie ma swoich zawodów, przynajmniej w Polsce ale jeśli się wyrobisz to może trener cię wysłać na zawody ogólnodostępne w wu-shu. Jeśli jesteś z Gdańska albo okolic bo nie dojrzałem to masz tam dobrego trenera od shaolinu (10 stopień=najwyższy), i chyba on jest tego szefen na Polskę (ale nie jestem pewien).
Axe

a co niby w shaolin kung-fu jest takiego wyciszającego? choć przerabiałem chan shaolin si jakoś nic nie zauwazyłem. jakas paranoja z tym wyciszaniem i spokojem ducha.
przejdź się do klubu w którym ćwiczy się walkę pełnokontaktową, zobaczysz jak to wycisza. u mnie w sekcji ludzie nie mają problemu z opanowaniem niczego oprócz oddechu i walenia serca gdy trener wreszcie poleci mokuso.