do qazara i innych znawcow

co wybrac? jestem juz mozna powiedziec w 2 etapie redukcji, ostatnie kg do zrzucenia, i teraz juz takie porzadne pociecie musi byc, mam do wyboru albo
thermo speed + dodatkowo coffa albo vaso pro + coffa , ktory wybrac zestaw?
i jak to pozniej dawkowac

znawcą jak widzisz nie jestem,ale...
thermospeed+ syntetic koffeine + aeroby rano i jakiś bobry teninr na rzeźbe + a6w lub abs np

he

jak masz ostatnie kg do zrzucenia to po wczorajszych MP wiem ze nic z tych rzeczy .....

w thermo speedzie myśle, że jest już wystarczająca ilośc koffeiny, lepiej dorzucić vaso.

heh i tak na zadne zawody sie nei wybieram, tyle co dla siebie :D ,ale musze dojsc do kaloryferka i ladnej rzezby

to nie ma wiec znaczenia czy zawody czy nie

jesli nie jestes szczuply naturalnie to nie bedziesz mial kaloryfera naturalnie

niestety
bycie naturalnym niejest latwe
pogadaj np z Megonem

ale moge dojsc do tego chyba co?? 3 lata temu wazylem 60kg ,teraz 85, ale juz zrzucilem 6kg, chociaz kaloryfera nigdy nie mialem

Biniu bez pzresady spokojnie wszystko osagniesz ale to trzeba miec perfect diete,perfect treningi i perfect sple , ja w zyciu nie bylem szczuply a udalo sie zejsci do niskiego bfs ,to mieszanka zaprcia ,wiedzy i wytrwalosci nie ma czegos taiego jak ograniczenia genetyczne (sa tylko braki checi ) ,chodz nie pwoiem zejscie do niskich bfs to kupe zdrowia kosztuje co do stacku efi + TS to jest bardzo odbry stack nie potrzebujesz juz nic wiecej

chociaz kaloryfera nigdy nie mialem

ja iperwszy raz w zyciu zaczynam widziec ze mam miesnie brzucha
i uwierz mi nie - jest latwo

nie ma czegos taiego jak ograniczenia genetyczne

bredzisz synu ...

chyba ze mowisz o odchudzeniu ala Oswiecim

pogadamy zreszta jak dlugo to utrzymasz ... czego zreszta ci biniu zyczy

ale moge tylko ts + coffa lub vaso + coffa ze wzgledu na brak kasy, bo juz mam bialka, bcaa, carbo, tauryne witaminy omega3 zma...