OBNIŻONY BAREK!!!

Witam wszystkich!!! To jest mój pierwszy post i chciałbym w nim zapytać o coś. Problem polega na tym że mam prawy barek niżej niż lewy. Najprawdopodobniej jest to spowodowane "noszeniem ciężkiego plecaka przez długi czas na jednym, właśnie tym prawym ramieniu", czego efektem jest niestety obniżony barek. Obniżenie jest dość duże, widać je dobrze jak prosto stanę i ktoś porówna sobie obydwa barki, to od razu widać. A więc czy trening na siłowni, w którym także chcę ćwiczyć barki i plecy może mi zaszkodzić? a może mi pomoże skorygować ten problem? prosze o szybką odpowiedź bo od pon mam zamiar rozpocząć regularne ćwiczenie. Jeśli będzie potrzebne to postaram się fotkę wrzucić żeby pokazać w czym problem.

nie BAREK, tylko BARK... ;];];]

no tak masz racje bark ale ja mam ogromne problemy z ortografią i słownictwem i to dlatego :(, no a wogóle to jak to w końcu jest z tym barkiem? moge ćwiczyć, czy lepiej nie ?

Jak to widać tak wyraźnie, będę nudny i Ci powiem "idź do ortopedy", bo ćwiczenia na siłowni mogą nawet zaszkodzić.

Pozdrawiam

ja tez cos takiego mam i cwicze tyle ze u mnie to musze sie przypatrzec by to spostrzec

dobrze ze napiasles w drugim poscie barkiem a nie barekiem :D

Ja mam obydwa obwisłe od noszenia ciężkiego tornistra do szkoły .
W sumie nie mam pojęcia co z tym zrobić, ponoć ćwiczenia na kaptury tu pomagają, tylko że jak narazie nie widze różnicy.