Potrafię sam wyciągnąć barek ze stawu w obu rękach. To chyba źle ?

Mam pytanko.
Kiedyś byłem głupi i się tym chwaliłem.
Jestem troche nietypowy, ponieważ samodzielnie potrafię wyciągnąć sobie barek z jego docelowej pozycji :D Jak to się ma do mojego zdrowia ? Czy jeżeli naciągnę torebkę stawową za bardzo to barek może zacząć sam wypadać ??
Zacznę od tego, że dawno już tego nie robiłem. Ostatnio chciałem pokazać to nowym qmplom no i teraz czuję lekki dyskomfort w lewym barku... Po prostu tak jak by lekko opadała kość. Wspomnę, że miałem już tak rok temu i strasznie mnie to wkurzało, tyle że zapomniałem i powtórzyłem błąd ;/ Na stałe mi raczej to nie zostanie, bo jak już pisałem rok temu mi to przeszło. Po spięciu barków nie odczuwam dyskomfortu. Wszystko jest oki.
Ogólnie pokazywałem to lekarzowi a on powiedział, że po prostu mam rozciągliwe torebki stawowe. Już teraz wiem, że lepiej tak nie robić. Ale moje pytanie brzmi. Czym to może grozić, i czy np. może się to zakończyć trwałym przemieszczeniem barku i koniecznością operacji, lub wszczepienia tego sztucznego stawu ??
Niepokoi mnie to, bo uprawiam kulturystykę i nie było by mi to na rękę... Dodatkowo wpadł na mnie na WFie kolega, więc to mogło jeszcze troszkę powiększyć rozciągnięcie.
Co uważacie ? Powinienem zrobić przerwę aż przejdzie ? I więcej tak kozaczyć nie próbować ? Ogólnie to wszystko mam tak jak dawniej ;D Nic raczej nie boli, samo też chyba nie wyskakuje. Strzelać mi strzelają oba barki z przechodzenia z jednej pozycji w drugą, ale to nie przy ruchach góra dół, tylko jakieś skomplikowane przejścia ze skosów. Tak jak napisałem. Jest lekki dyskomfort, tak jak bym dla porównania powiedział, że mam tam trochę wolnego miejsca. Wkurza mnie to, więc nieustannie ten bark molestuję. Zmiany w dotyku niewyczuwalne. Pomóżcie ;D

Wiem że ze mnie głupek, więc proszę nie komentować tego w ten sposób :D

Zasadniczo to wiem, że mi to przejdzie, tylko chciałbym lekkiego wsparcia, bo mnie to przeraża ;/

pozdrawiam ;D

i co sie chwalisz
nie no zart, ja bym Ci radzil do dobrego lekarza pojsc, bo "medycy" z forum to Ci zbytnio nie pomogą

Nie barek, ale bark....:) mam podobnie-też strzelają stawy barkowe... glukozamina nie pomogła ;( lekarz tyle tam powiedział.... aj nie wiem czekam, może samo przejdzie.. a ile masz lat? może taki wiek... kości rosną itp... głowa do góry :)

Mam lat prawie 17... A wyciągać potrafię od jak pamiętam 12-13 roku życia. Próbuję na razie bark oszczędzać, no i ewentualnie jeszcze moge to mieć przez siłowanie się na rękę to wrażenie rozciągnięcia na tyle. No ale mam takie uczucie, że nie mogę go nadwyrężać, żeby nie wypadł, aż mi się to tam wszystko wróci na swoje miejsce.

Czy jest taka choroba, że barki same wypadają ?
Albo po prostu zapytam inaczej. Jak się leczyć przy wybiciu barku ? To wtedy gips zakładają ?

pozdro

A skąd wiesz,że masz wybity??? NAjlepiej udać się do lekarza po poradę i prześwietlenie..... też mam 17 i mi strzelają podczas niektórych ruchów ;/... ale u Cb od 12 roku życia.... o ja .. dziwne .. z tego co w pierwszym poście napisałeś wynika, że chyba lekarz Cię zbył...podobnie jak mnie ..;/

Na początek proponuje nie brać poprzednich odpowiedzi do siebie, szkoda je nawet komentować.
Z tego co piszesz masz hipermobilne stawy ramienne. Hipermobilność każdego stawu może być powodem jego urazów i w konsekwencji jego wcześniejszego zużycia.
Z hipermobilnością można radzić sobie odpowiednimi ćwiczeniami (pokaże fizjoterapeuta) oraz odpowiednim stylem życia (unikaniem pewnych rzeczy).
Hipermobilność może być objawem rzadkich chorób jeśli jest znaczna i występuje w wielu stawach.

U mnie występuje tylko w barkach. Myślę, że mi to przejdzie ;D W każdym razie mam nadzieję. Barek nie jest wybity ;D Że tak powiem najtrafniejszym określeniem jest, że czuję teraz w pewnym miejscu taki luz. Jak by on tam wcześniej był, a teraz go nie ma... Tak jak pisałem boleć nic nie boli. A sprecyzuję to co rozumię przez ,,wyciągnięcie barku" bo mogliście źle zrozumieć. Po prostu na chwilę, używając małej siły potrafię przesunąć kość barkową do przodu, ale ona nie pozostaje w tej pozycji. Jeżeli wtedy wykonam choćby lekki ruch przedramienia, czyli zginam biceps, barek od razu samodzielnie wraca na swoją podstawową pozycję. I wtedy nie ma szans żeby to wyciągnąć. Żeby to zrobić, moja ręka musi być na 100% rozluźniona. Na pewno to nie jest wybity barek ;D

pozdrawiam