Plecki i klatka

Bralem i to nie raz to g**** szkoda kasy wogole juz nie dziala 1 raz bylo ok.Przyjmuje
krytyke spoko lus,nie obrazam cie,ale nie lubie jesli ktoś o czyms gada ze np treningi i diete mam lipną nie widząc ich.

"5 miesięcy i przykoksiłeś ? "- po co takie d****izmy piszesz?Tutaj sie ocenia fotki nie interesuje mnie jak,gdzie i z dupy.Interesuje mnie tylko opinia fotki.To w sumie moja sprawa ale powiem ci ze po 2 latach przykoksilem a nie po 5 miesiacach może ty masz takich kumpli na podwórku.Zrobilem to wiedząc iż moja wiedza bedzie wystarczająca by to zrobić nic na pałe.A przyrosty to głównie genetyka jeden bierze omke 500mg tyg a drugi bierze 250 i ma takie same przyrosty i co?Moj kumpel ma gównianą diete wogole nie dba o nią a bral deke i wino ale jakbyś go zobaczył to byś zniół jajo wygląda kapitalnie 0 tluszczu po prostu już tak ma.Patrząc pod Katem genetyki nie ilość cykli jest ważna tylko możliwosci genetyczne.Nic na to nie poradze ze nie wysadzilo mnie.

Co do fotki - so so.

Co do srodkow uzytych - to troszke lipnie.

Na kazdym forum tak jest wszyscy sa przeciwni koksom bo sami nie chcą ich brać i wiedzą ze na sucho nigdy ich nie dogonią.Moj kolega cwiczy 2 lata ma 35 w lapie i nigdy mu nie urosnie wiecej.Ma już taką genetyke jedynie co może mu dac szanse to kox ale z niego zrezygnował i mowi ze cwiczy dla kondycji bo i tak nigdy pudzianem nie będzie.

co Ty opowiadasz???? jak to mu nie urosnie, niech ulozy porzadna diete, zmieni/urozmaici trening i napewno mu urosnie! wystarczy chciec i umiec to przelozyc na trening.

on duzo wpieprsza ryzu kurczakow i makaronu to co ma najwiecej wegli o od czego sie tyje.Problem nie jest w trneingu on jest taki chudy ze niema mu skąd isc w lape........

Stary jakby wszyscy mieli taka niedouczona mentalnosc jak wy, to swiat kulturystyki i sportow silowych to by byla jedna wielka lipa. Ja nie wiem skad ty jestes z jakichs Koksodołów Słabogenetycznych (bo waszej klasie/miescie/wsi chyba wszyscy maja ch.uj.owa genetyke i duzi sa tylko ci co wala w dupe)?

radykalna zmiana pompuj wiecej cyca

co do fotek - jak dla mnie za mało rzeźby...nie preferuje takiego typu budowy (ale to kwestia gustu). Podaj jeszcze wymiary/osiągi siłowe.

a co do tych środków uzytych...kosiarz - nie bulwersuj sie, chłopaki tylko ci dobrze radzą, zebys moze troche spasował z tymi 'witaminkami'....bo jest wiele innych mozliwosci/alternatyw....

a tak wogule - czy sie krzywio napiąłeś, czy masz wade kręgosłupa? Jakoś tak troche on mi w 'eSke' idzie..albo mam złudzenia...

ale fakt..zmieniłes sie nie do poznania

Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-04-19 14:36:11

mateusz 17
k.....a !!! jemu zarzucasz ze jest koksik ???
a ty to wogole nie napier omek i innych swinstw
jestes wiekszy od niego ale on wyglada estetycznie a ty nie zabardzo
nie ma to jak koks koksowi zarzuca ze cos wali