Filet jest pieczony ale tak jak by był gotowany(mięso podczas obróbki cieplnej znajduje się cały czas w cieczy). Przepis jest wyciągnięty z diety stosowanej przy chorej wątrobie lub po chorobach wątroby.
-dwa filety z kurczaka(po 150-180gr każdy-porcja na dwa obiadki)
-jogurt naturalny 400ml
-ulubione przyprawy (ja daję sól czosnkową i przyprawę do kurczaka pieczonego)
Filety obsypujemy z dwóch stron przyprawami, wkładamy do żaroodpornej miski, i zalewamy jogurtem. Wkładamy do piekarnika bądź prodiża. Pieczemy 20 min od momentu jak jogurt zacznie "bulgotać".
I finito. Ale już mi się to trochę znudziło i potrzbuję jakiejś zmiany. Więc jak ktoś ma coś ciekawego a zarazem smacznego to niech wrzuca.
(L)-To My