jak wcisnąć siłownię między sztuki walki?

trenuję bjj i judo (hobbystycznie), ale jestem słabiutki kondycyjnie i siłowo, więc chcę do tego dorzucić siłownię i biegi.
myślałem to rozplanować tak:
Pon: Judo
Wtorek: WF, ACT
Środa: Biegi, Bjj
Czwartek: Biegi, ACT
Piątek: Bjj
Sobota: Biegi, ACT
Niedziela: Biegi.

biegi rano, act wieczorkiem.

jeśli chodzi o mnie: wcześniej sporadycznie bieganie, siłownia, sztuki walki od pół roku, 19 lat, 190cm, 95 kg (dużo tłuszczu)
co o tym sądzicie? to dobry pomysł? coś zmienić?

Nie masz zadnego dnia wolnego, to chyba niedobrze