SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Moje Plecy

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3113

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 55 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1302


Rok treningu... oceńcie póki co mam tylko to zdjęcie.

WHO DARES WINS

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 404 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1172
no plecy fajne uzupelnij profil

Praca,wiara,i duzo wysilku w to co wkladamy!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 55 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1302
Wypełniłem co mniej więcej wiedziałem ( tzn imie i miasto:) reszte nie wpisuje bo nie chce skłamac.Musiałbym sie zmiezyc.

WHO DARES WINS

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 404 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1172
aha to chyba zea napisz cos wiencej ile cwiczysz i takie tam

Praca,wiara,i duzo wysilku w to co wkladamy!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 55 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1302
Ćwicze od czerwca 2004 ( wiec włąsciwie rok jeszcze nie minął), o diete do tej pory własciwie nie dbałem wogle (szkoła..itp) treningi 3 razy w tygodniu. Jesli chodzi o suple to w tym tygodniu kończe brać kreatyne Olimpa. Trening ułozony na mase.

WHO DARES WINS

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 404 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1172
no na zachete dam ci Soga napisz jeszcze swoje rekordy i wzrost waga ?

Praca,wiara,i duzo wysilku w to co wkladamy!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 55 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1302
I ta kreatyna to do tej pory moja pierwsza odżywka. Zapomniałem dodac;]

WHO DARES WINS

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 55 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1302
no jest w profilu chyba wzrost-175 ,waga-73. Jesli chodzi o rekordy to nie wiem bo nigdy nie próbowałem jakos sprawdzac ile najwiecej wezme. Powiem tyle ze serie na ławeczce płaskiej przy powtórzeniach 12,10,8,6 koncze na 80 kg:]TXH za soga

WHO DARES WINS

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 404 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1172
hm narazie bylo na sucho cwiczyc aha ile masz lat bo chyba mlody jestes?

Praca,wiara,i duzo wysilku w to co wkladamy!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 55 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1302
Jeszcze nie mam pełnych 18.W pazdzierniku skoncze 17

WHO DARES WINS

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 404 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1172
podaj wage swoj wzrost??

Praca,wiara,i duzo wysilku w to co wkladamy!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plecki ..... na rzeźbie raczej

Następny temat

Fota do oceny.

WHEY premium