Kilka supli - jak brać i co ewentualnie zmienić?

Witam, cwicze od prawie 2 lat regularnie teraz postanowilem zrobic 2,5 tyg przerwe by troszke odpoczac a nastepnie w maju zamierzam zrobic sobie cykl odzywek firmy TREC, od roku nie bralem zadnych odzywek jedynie witaminy ciekawi mnie wasza opinia na temat cyklu ktory zaplanowalem ;) a wiec cykl bedzie skladal sie z nastepujacych odzywek i suplemntow firmy TREC:

-Kreatyna z Tauryna 560g (bez fazy nasycenia)
-Dekstroza 2000g
-HMB 120ml
-BCAA 60 kap (dostalem gratis do HMB wiec tez wykorzystam)
-Peptyd L-Glutaminy 400g
-L-Glutamina micronized T6 100 caps
-3D Protein natural 2750g
-Whey Protein Isolate natural 1500g

i najprawdopodobniej dostane to tego gratis Carbo, wiekszosc odzywek starczy na ok 40 dni bialko na nieco dluzej

hmb,peptyd gluty i gluta w sumie niepotrzebne
zajeżdza mi to reklamą

No ale dlaczego podkreslasz ze trec mogl by byc i olimp i tez bylo by dibrze ,hi-tec tez ,wiec dlaczego trec oki nie mnie wnikac ,cykl niezly chodz na ta glute to szkoda kasy to samo bcaa i dextroza (samo carbo wystarczy )

dokładnie
z tego zestawu to bym wziął kreatyne,dextroze i bialka

no ja tauryne i carobo do tego za maist dextro

dzieki za podpowiedzi reklama nie jest ani treca ani l-glutaminy :) pisalem ze trec bo ciekawilo mnie co uwazacie o tej firmie i ich suplementach desktroze dostalem gratis 1kg wiec dokupilem jeszcze 1kg a BCAA dostalem gratis do HMB zreszta moze uda mi sie wymienic (nowa promocja Treca) i zamiast tege malego opakowania BCAA dostane jeszcze 60ml HMB pozdro!! :)

wiec zyczymy sukcesu i nie zapominaj o diecie

dzieki, oczywiscie nie zapomne o diecie :)

oczywiscie