WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Galeria Zdjęć
Po roku ćwiczeń na czysto
temat działu:
Galeria Zdjęć
słowa kluczowe:
roku
,
ćwiczeń
,
czysto
Ilość wyświetleń tematu:
13056
Udostępnij
Strona
1
2
3
4
5
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
22 marzec 2005 19:55
Zgłoś naruszenie
Aras_glo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
105
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
496
Hej!!, ja mam takie same skarpetki
...
Napisał(a)
22 marzec 2005 21:44
Zgłoś naruszenie
wędkarz15
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112
no i właśnie jesteś żywym przykładem na to że można cos osiągnać bez steryd podziwiam takich jak ty <pozdro> trzym tak dalej
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
Polyester - 8 miesiecy treningów
1
2
3
4
5
Następny temat
po 10 miesiacach na domowej siłce
Polecane artykuły
Polacy na New York Pro
Arnold Schwarzenegger zaatakowany podczas Arnold Classic Africa!
Mężczyzna przyłapany na masturbacji w siłowni
Martins Licis najsilniejszym człowiekiem na świecie!
Nasz sklep
Mózg i pamięć
Selfcare bez granic
Czapki
Miarki do produktów
Węglowodany
Wapń
Mega promocja
Probiotic 100 Ultimate
L-glutathione
Mata Do Jogi Black
FRULOVE In Jelly Peach
D3 2000
24 x Fitking Snack Bar 40g
Podobne tematy
Ja po roku ale nieregularnych ćwiczeń
Po 1,5 roku cwiczen!
Po pol roku cwiczen......
Do oceny po roku ćwiczeń w domu
12 miesięcy na czysto, prosze o oceny ;)
17 latek po roku ćwiczen
Białko
Artykuły
Spalanie tłuszczu po roku treningu aerobowego
Jak trenować po 40 roku życia? Porady jak ćwiczyć w średnim wieku
Czego nie jeść lub ograniczyć w 2020 roku?
IFBB ELITE PRO w 2019 roku
Brandon Curry planuje odzyskać tytułu Olympia w 2021 roku
Najlepsi w branży fitness w 2018 roku
Big Ramy ostro trenuje, by wygrać w 2019 roku!
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...