Stosowanie kreatyny, a choroba

Mi przeszlo po paru dniach, nie przerwalem

bad boy witaj w klubie jelitowców Piekna jest ta choroba

Skończyło się... i już powoli normalnie funkcjonuję. Mam pytanie - żal mi trochę tej kreatyny, kontynuować kurację czy raczej nie wskazane? Jak tak to jakie witaminy polecacie, aby unikać tego typu osłabienia i chorob ? Pisałem, że nie tknę tego gówna... ale poza tymi "skutkami ubocznymi" działa na mnie dobrze...

Reasumując... Jakie witaminy polecacie do zwiększenia ogólnej odporności podczas cyklu kreatyny ?

Pozdrawiam

Wapń ,Zincas Fort 2-3 tabletki,Vit C w dawce 2 g ,Czosnek

Ja też musiałem zrezygnować z cyklu angina się wkradł 1 raz w życiu na anigine zachorował a wcześniej kumple też gadali a myślałem se a od kreatyny napewno nie

Co dokładnie miało miejsce w Twoim przypadku ? opisz temat jak już odświeżacz tak stare tematy

Było wszystko ok kupiliśmy z znajomym 1 swoje kreatyny i oboje zaczęliśmy stosować po około 3 tygodniach wystąpiła u nas angina a ćwiczymy na innych silowniach :) odstawiona kreata i spokój a to 1 angina w zyciu

Niekoniecznie musi to być z nią związane, być może zwyczajnie przypadek.

Dziwne,ale ja probowalem 3 razy i za kazdym razem zaczynalo bolec gardlo(na nastepny dzien)i dlatego odpuscilem definitywnie.

Kurcze troche dziwne - przeczytałem wszystkie tematy od poczatku w tym odgrzebanym temacie i powiem że dużo tych zbiegów okoliczności u wielu różnych osób :) aż jestem ciekaw czy są aktualnie jakieś badania odnośnie takiego wpływu kreatyny na organizm .