Szacuny
0
Napisanych postów
75
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7397
oks dzieki wszytskim mam jeszcze 1 pytanie kiedy to brac i w jakich dawkach??:]
czyli:
-HI TEC KTP Creatine 200tab
-VITAL MAX Gainer 1 4500g(wezme 4500g a nie 2250g )
-BIOGENIX Carb BX 2300g
Szacuny
3
Napisanych postów
364
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5719
Ale glukozy przed treningiem zdecydowanie nie polecam,po moze byc.
A to z takiego powdu,że glukoza powoduje nagły wzrost cukru we krwii i mozesz zaslabnać.Ja mialem tak raz ale gdy bralem ja naczczo okropnie krecilo mi sie w głowie i bylo mi słabo.
Wiec odradzam