Super_LoL
Jestem tutaj pierwszy raz i widze że wielu jest tutaj ekspertów, jakie odżywki lub suplematy polecicie mi : cwicze karate juz 4 lata i mam 15 lat.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
119
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Danone
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
5177
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
43039
Odżywkę typu carbo do picia przed i po treningu, napój izotoniczny do picia podczas treningu, aminokwasy BCAA.
Za jakiś czas kreatynę.
Za jakiś czas kreatynę.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
119
Codziennie to stosować czy tylko w dni treningu ? i w jakich ilosciach , mam 176 wzrostu i 66 kg wagi
...
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
5177
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
43039
To suplementy do stosowania w porze okołotreningowej.
BCAA przed treningiem - 1tab na 10kg wagi, carbo 50g po treningu, izotonik 35g/0,5 wody.
BCAA przed treningiem - 1tab na 10kg wagi, carbo 50g po treningu, izotonik 35g/0,5 wody.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
119
ok spróbuje jak mówisz , zobacze jakie będą rezultaty ale najpierw kase pozbieram.
...
Pig Killer
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3768
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
113277
mozesz takze kupic tauryne- nie jest droga a swietnie pobudza co na pewno przy sztukach walki jest przydatne
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
119
Narazie mam kase tylko na węglowodany i nie wiem co wybrać ??
CARBO czy DEXTRO ? :P
TAURYNAY i BCAA narazie nie kupie mam za małe fundusze ;/
CARBO czy DEXTRO ? :P
TAURYNAY i BCAA narazie nie kupie mam za małe fundusze ;/
...
soldierr
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1492
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
9859
..carbo (przed i po treningu ) ..napoje izotoniczne w trakcie !
...>>>>>>>>> ..The Olny Dead Have Been The End Of War..<<<<<<<<<...
...
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3768
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
113277
dextro odpada 
lepiej kup Carbo jak doradzili Ci moi poprzednicy
mozesz je mieszac z woda ktora pijesz na treningu - zrobisz taki wlasny napoj izotoniczny- 30-40 gram Carbo na 1,5 litra wody
lepiej kup Carbo jak doradzili Ci moi poprzednicy
mozesz je mieszac z woda ktora pijesz na treningu - zrobisz taki wlasny napoj izotoniczny- 30-40 gram Carbo na 1,5 litra wody
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
119
ok a moge robić carbo z mlekiem a nie wodą ??
...
BYK
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
45379
Możesz - o ile smak Ci będzie pasował
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
