Kreatynka MEGABOLA

Elo!!! Jak oceniacie ten i inne produkty tej niby dobrej firmy?

Staram się pić około 3 litrów. Może faktycznie małymi łykami będzie lepiej.. Czy pijemy tylko wodę żeby sie nawodnic czy można ją uzupełnić w napoje typu: (mleko, herbata)?

osobiscie nie uzywalem nic z tej firmy ale znajomi raczej nie chwalili jej za bardzo.chyba ciut przereklamowana.

sredni standard produktow
raczej nie cieszy sie tutaj uznaniem

watpie tez czy gdziekolwiek znajdiesz duze uznanie dla tej firmy
ot przecietniak :D

Ja wlasnie jestem na etapie wchlaniania bialeczka i kreatyny z megabola. Zobaczymy jakie beda efekty, na razie kreta megabola bardziej mi odpowiada niz hi-tec'a. Mam pytanie a propos tematu kreatyna. Czy lepiej spozywac ja przed treningiem czy po? Czy nie ma to zasadniczej roznicy?? Pozdrawiam.

po wysyceniu
ZASADNICZEJ nie ma :D

ale polecam przed :D
czesc osob sie nie zgodzi czesc sie zgodzi co wskazuje na poczatek wypowiedzi :D

OK. I jeszcze jedno pytanie. Wiem, ze bylo to omawiane pewnie z tysiace razy ale skoro poraz ktorys otwarty zostal temat kreatyna to skorzystam Niektorzy proponuja wersje: sporzywanie 20 gram przez 5 dni - potam 5 gram dziennie, inni zas: 5 gram dziennie przez okrez 5 tygodni.. Inni zas: 5 gram na czczo, 5 gram po treningu. Kogo tu sluchac?? Moj pierwszy cykl opieralem na zasadzie nr1. Teraz jade cyklem nr2. Ale zastanawiam sie czy nie dodac jeszcze w dni treningowe 5 gram po treningu..??

mhmmm coz ja tez wybralem kiedys opcjie nr 1 i blem zadowolony ale tez i opcjie 3 i tez bylo oki ,wiec to juz zalezy od ciebie

kreatyna jak kazda
inne produkty...hmm...chyba mozna wybrac lepiej

a czy mozna tak?:
treningowe:5g nadczo, 3g przed treningiem, 5g po treningu
beztreningowe:5g nadczo

Kreatynka megabola mi osobiście pomogła. Siłka wzrosla znacznie.

Może jeszcze kilka osób wypowiedziałby się na temat tej kreatyny??