...
Napisał(a)
no zwykły bład przy pisaniu. Pisałem na szybko dlatego. Duperka hahahaha. TO pomoze ktos zrobic tak zeby sie pozbyc tej wody?? Jest to wogole mozliwe??
...
Napisał(a)
Dzieki e-lite za odpowiedz. Powiedz mi jeszcze jak to brac i w jakich dawkach? Bo jutro bede kupował wiec musze wiedziec ile. I co na odblok po tej kuracji. Bedzie trwała łacznie 6 tygodni chyba ze ją przedłuze bo koxu mam na 9 tygodni.
...
Napisał(a)
Zalejesz sie mocno na cyklu E-Lita
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
10 mg nolvy + 2 kalipozy.
Btw diety - ja jade schematem 1kg kurczaka z ryzem/4 porcje + 2x Bialko Universala 50g - do tego carbo po treningu i kompleks witamin/mineralow/aminokwasow. Naprawde nie trzeba wiecej w tym sporcie. Zamiennie z kurczakiem mozesz walic np. Profi Whey Mass - ale proporcje 2/4 sa najlepsze.
Kiedy odkrylem jakie to moze byc proste (wystarczy 20 minut rano zeby to wszystko usmazyc) kulturystyka nabrala dla mnie innego znaczenia.
Btw diety - ja jade schematem 1kg kurczaka z ryzem/4 porcje + 2x Bialko Universala 50g - do tego carbo po treningu i kompleks witamin/mineralow/aminokwasow. Naprawde nie trzeba wiecej w tym sporcie. Zamiennie z kurczakiem mozesz walic np. Profi Whey Mass - ale proporcje 2/4 sa najlepsze.
Kiedy odkrylem jakie to moze byc proste (wystarczy 20 minut rano zeby to wszystko usmazyc) kulturystyka nabrala dla mnie innego znaczenia.
.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.
...
Napisał(a)
i o to chodzi
najprostsze rozwiazania sa najlepsze
piersi/filety + ryz/kasza + surowka z oliwa
do tego whey na noc, zestaw supli i gitara gra! )))))))))
najprostsze rozwiazania sa najlepsze
piersi/filety + ryz/kasza + surowka z oliwa
do tego whey na noc, zestaw supli i gitara gra! )))))))))
...
Napisał(a)
To jedzcie sobie po 1kg kuraka dziennie...napewno nie przejada sie
Ja jem z pol kilo dziennie piersi albo schabowego i wole reszte dawac z innych potraw
Wogole ile koszt wasz takiej diety wynosi czyli 1kg piersi i ryz ,warzywa i tak all week :>
Ja jem z pol kilo dziennie piersi albo schabowego i wole reszte dawac z innych potraw
Wogole ile koszt wasz takiej diety wynosi czyli 1kg piersi i ryz ,warzywa i tak all week :>
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
Mozna sie zamknac w 20 zl/dzien.
Nie ma czegos takiego jak przejedzenie - jest tylko slaby charakter.
Nie ma czegos takiego jak przejedzenie - jest tylko slaby charakter.
.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.
Polecane artykuły