Woda wyplukuje ?? Prosze o pomoc

chyba avatar czyli fotke, ktora masz przy nicku

no to chyba nie do mnie

nie nie, to było do rydzykarydzyk-fizykhehe

qrcze a coś z nim nie tak (prawa autorskie, czy moze obrażam czyjeś uczucia religijne ?)

qazar: takie nie pasi? (moge poszukac czegos innego)

JIGGA99: tylko nie "rydzyk" :D (musialem cos wymyslic bo juz wszystkie sensowne ksywki zajete...)



Zmieniony przez - ojciec.dyr w dniu 2005-02-27 12:57:19

a jaka pijecie wode??mineralna czy przegotowaną????bo ja pije przegotowana,jak bym mial dzienie kupowac pare butelek mineralnej to bym nie wyrobił!!!juz nie nadazam gotowac tych czajników,teraz to jest normalnie ciepła ta woda bo nie zdazyla wystygnąć

Mineralna.

domer a jaka wode pijesz bo ja z Biedronki, wiem ze to kranuwa ,ale nie chce mi sie stac przy zlewie tyle, zeby nalac 1.5 l, KOSZMAR!!!! A tak ide do biedronki, laduje na lawete cala palete zgrzewek i mam choc oszczednosc czasu, nie;)

ja ******l.e co za problem.
pije sie tyle ile POTRZEBA-u kazdego to inna ilosc ,ale picie wody podczas treningo to jeden z najbardziej kretynskich wynalazków , który pare ładnych lat temu przybłakał sie wraz z amerykanska moda na fitnes i inne tego typu duperele.
dlaczego?
picie wody podczas treningu zwieksza jej wydalanie z organizmu(niezłe kuriozum co? ale tak jest)
i zarazem pozbawiamy sie cennych minerałów i mikroelementów - itp
poza tym jak wogóle mozna zrealizowac ciezki trening na siłowni
opijajac sie litrami wody? toz to pozygac sie mozna np . podczas siadów-
stad trenerzy ciezarowców wrecz ZABRANIAJĄ picie wody podczas treningu
p.s ładnych kilka lat temu przydreptałem na trening trójboistów na pg
z wielką ,chyba 2,5 litrowa butla wody -wykład jaki wtedy dostałem
od jednego trenera pamietam do dzis :)zaczynał sie łagodnie tak jak ten post:)po tych doswiadczeniach unikam wody jak ognia podczas treningu:)
wode przed posiłkiem szklaneczke
PO treningu z pół litra i starczy- razem cos koło 1,5 litra na dzien
do tego 0,5 litra izotonika + litr soku i jest si na cały dzien--tak
to wygłada u mnie i jakos sie nie odwodniłem:)

Ale refleks...