Co z żyłą na bicepsie ?.

Jak w temacię ćwicze już troche czasu a nigdy nie widziałem u siebię żyły na bicepsie mimo intensywnych ćwiczeń,czy jest na to jakaś metoda aby ona się tam pojawiła ?.

Nie ma sposobu żebyś miał większe żyły, choćjeśli ćwiczysz na mase to malo prawdopodobne żebyś miał żyłe na bicu, choćniektórzy mają ;)
Np. ja mam bardzo mało żył, a niektórzy to mają na rękach kablówke normalnie

ja mam chude zylki i malo widoczne. a na bicepsie mam na jeg odole w poprzek tylko

podobnie jak ja, to zależy głównie od poziomu tłuszczu, a nie od intensywności i długości treningów

Z CZASEM SIE POJAWIĄ

Saib nawet jakbyś miał 0% tłuszczu i byś miał dobrą mase to byś żył zbytnio nie miał

łukasz a ty nie masz żył ?

hehe chodziło mi o to że nie bedziesz miał widocznych żył
Faku zią

ciekawe...
Łukasz w wieku 15 lat już martwy ciąg machasz? to ja rok starszy boję się o kręgosłup, przy 12 kg więcej i 'trochę' większych wymiarach

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-02-24 14:14:31

Saib martwego nie robie
a to co mam w profilu to tak sobie kiedyś sprawdziłem bo sobie leżałą sztanga 90kg i sobie podeszłem i wziąłem :P
Wiem że to było głupie ale na szczęście nic mi sie nie stało :)
Teraz w martwym nie wiem ile wezme, ale myśle że kilka kg powyżej 90

,,to ja rok starszy boję się o kręgosłup, przy 12 kg więcej i 'trochę' większych wymiarach"



Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2005-02-24 15:08:16