Jaka masa po jakich odrzywkach??

Witam mam 450zł poswięcone na odrzywki i nie wiem co kupic chodzi mi o powiększenie mięsni napiszcie po jakich odrzywkach poszło wam najwięcej w umięsnienie ?? Lub napiszcie mi jakis dobry cykl z odrzywek jesli mozecie ....Pozdro i z góry dzieki.

1uluz diete
2kup monohydrat kreatyny, jakis gainer, tauryne.

Dieta podstawa
sproboj cp+mono+zma i zakup jakeigos gainerka.
Pozdrawiam !

czlowieku on jeszcze zwyklego mono chyba nie bral a ty juz mu cp pod nos podstawiasz.jk sie nie znasz to nie doradzaj zle kolesiowi

W sumie to diete mam i jem własnie System protein 80 z olimpu oraz Gainera i Anabolica po tym dopiero mam zamiar cos kupic za te pieniądze...

adrian czemu zle?
kto powiedział ze nie mozna na pierwszy cykl cp?

Bejs, napisz na jaki okres czasu planujesz ten cykl to coś ci rozpiszę uwzględniając oczywiścia to, że dietę masz oki.

Czas cyklu moze byc obojętnie jaki ..wazne zeby były dobre efekty i zeby moja moneta starczyła na to :) Ja sie nie znam zabardzo ile powinno to trwac...byłbym wdzięczny jesli bys mi cos ropisał dobrego.

nie znam rodzaju twojej budowy/metabolizmu/ więc nie wiem czy gainer, czy bulk ale napewno jeden z nich przyda się do uzupełnienia diety, kreatynę na pierwszy miesiąc poleciłbym ci mono/ok.300g/ a potem jeszcze przez miesiąc cell-pump, do tego zma i lecytynę, do mono jeszcze ala lub taurynę i powinno być dobrze, jeżeli jeszcze coś zostanie kasy to rybozę/nawet zamiast ala czy tauryny/, ale to już zależy od ilości gainera/bulka, a cykl powinien trwać jakieś dwa miesiące, myślę, że to co wymieniłem powinno zamknąć się mniej więcej w tej kwocie.

Też mi się wydaje ze Cp na pierwszy cykl to szkoda hajsu bo samo mono za***iście podziała a jest o wiele tańsze