SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaka przerwa po puszce MONO??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 277

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 11 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 158
Siema jestem początkującym. Ćwicze od 1listopada, siłownia i interwały, ( dieta trzymana w 100%)((jestem na "redukcji") i od tego czasu ZAAPLIKOWAŁEM w siebie 300g kreatyny MONO z ostrovity. Moje pytanie brzmi. -> Czy powinienem odstawić na chwile kreatyne, czy dokupić kolejną puche mono/jabłczanu ?? Jak polecacie, dzięki z góry!


Zmieniony przez - KuramaP w dniu 2019-01-27 20:48:34
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 SEBASTIAN SZMIT Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7538 Napisanych postów 79375 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 668777
Możesz dokupić i lecieć dalej , aczkolwiek trochę za szybko ruszyłem z kreatyna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15330 Napisanych postów 125597 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1425819
Mozesz dalej i daj w dawce 5g dziennie
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9159 Napisanych postów 153099 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1202737
trudno na pewno ocenic ci czy kreatyna dziala, skoro dopiero jestes osoba poczatkujaca
jednak mozesz wykorzystac tutaj suplementacje stala i dociagnac w takiej formie jak obecnie wcinasz
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4522 Napisanych postów 66763 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 697188
Możesz spróbować czegoś innego np. przez trzy miesiące i wtedy wrócić do kreatyny. Chociaż z drugiej strony jako osoba poczatkująca i tak nie wykorzystasz jej działania, więc nie wiem czy jest sens.
1

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Połączenie johimbiny i przedtreningówki

Fitmeal