mnie tez to grubo w****ia, probowalem jak narazie tych clean & cliruf ale*****a daly, ide jutro sie zarejstrowac do dermy zobaczymy co powie
...
Drozdze sa bardzo dobre (sama uzywam) najlepiej jest pic (codziennie wieczorem) 3/4 kubka drodzczy zalanych goraca wodom(z dodatkiem lyzeczki cukru ,aha i oczywiscie lyzeczka drozdzy) poczekac az wystygnie i pic i co 2 dni robic meseczke ,odrobina cieplego mleka wymieszana z drodzami. Naprawde dziala i do tego jest niedrogie. mi to duzo pomoglo i jestem bardo zadowalona choc tego sposobu uzywam dopiero od niedawna ... 

...
aha i maseczke na twarzy trzymac przec 15 min. po czym zmyc ciepla woda, a nastepnie zimna :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

ale polecam :D