Trzynasty
Jak ćwiczyć na twisterze , jakieś serie jeśli tak to ile ... itp...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
14 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
262
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
jogger
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
6135
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
30354
Aerobowo, czyli długo, z zapasem tlenowym pozwalającym na prowadzenie (z trudem 
) rozmowy.
) rozmowy."Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..." 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
14 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
262
Jogger ale jakimiś seriami ? czy tak do zmęczenia ?
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
Nie seriami ,a czasowo np.30 minut z odpowiednim tetnem ,a jesli nie umiesz go mierzyc lub nie masz monitoru pracy serca,rob w takim tepie aby w czasie wykonywania skretow spokojnie rozmawiac bez zadyszki
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
14 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
262
Thx
...
Xawier
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2595
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
17718
to te z tv markietu? :)
POW * MIA
Bring them home!!!
Farmaceuta - Technik
...
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
6135
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
30354
Nie widziałeś profesjonalnego twistera na siłowni?
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
Z tv marketu to sobie mozna schowac do kieszeni
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Patka
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2743
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
12391
qazar to ty duze kieszenie masz:P
P.
P.
soap won't wash away your shame.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
