maciekmck
a nie lepiej na odwrot ... moze BYK'u by sie wypowiedzial jak jego zdaniem najlepiej
))))))))))
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
705
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
34844
...
Napisał(a)
Pig Killer
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3768
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
113277
co na odwrot??
tak jak ja rozpisalem jest dobrze -bardzo duzo osob stosuje w ten sposob
tak jak ja rozpisalem jest dobrze -bardzo duzo osob stosuje w ten sposob
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
Napisał(a)
BYK
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Maciek ja bym na twoim miejscu zrobił tak (przy treningu 3x w tyg)
treningowe - tylko 4g mono po treningu bez CP
nietreningowe - rano i miedzy posiłkami po 1 porcji CP
albo
treningowe CP rano i 4g mono po treningu
nietreningowe CP rano
2 miechy cykl i prawie idealnie sie miescisz w ilościach
treningowe - tylko 4g mono po treningu bez CP
nietreningowe - rano i miedzy posiłkami po 1 porcji CP
albo
treningowe CP rano i 4g mono po treningu
nietreningowe CP rano
2 miechy cykl i prawie idealnie sie miescisz w ilościach
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
muffa
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1902
Wiek
43 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
34570
Witam!
Czy CELL PUMP -ORANGE 665 g lepiej brac sam czy lepiej brac rano cell pump a po treningu monochydrant?Ktora opcja waszym zdaniem jest lepsza?
Pozdrawiam
Czy CELL PUMP -ORANGE 665 g lepiej brac sam czy lepiej brac rano cell pump a po treningu monochydrant?Ktora opcja waszym zdaniem jest lepsza?
Pozdrawiam
Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko
To,Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość
[ON]
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3768
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
113277
ja bym polecal CP+ mono- dobrze wyjdzie polaczenie dwoch form kreatyny 
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
Napisał(a)
Danone
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
5177
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
43039
Najlepiej cell rano i przed treningiem, a po mono.
...
Napisał(a)
lobo1
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
932
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4290
ponawiam pytanie,czy waszym zdaniem jest lepiej oprzec cykl tylko na jablaczanie kreatyny?czy na jablczanie i monhydracie?jesli tak to kiedy mono lepiej a kiedy jablczan?bo ponoc mono lpsze jest przed treningiem bo sie szybko wchlania ale po treningu mimo ze sie szybko wchlania to bardzo duzo zamienia sie w karnityne i tu juz lepiej jablczan?jesli mam cell pumpa,M3 creatin(czysty jablczan)i crester to jak to mam rozplanowac?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
5177
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
43039
Źle interpretujemy niektóre fakty.
Mimo, że po treningu część mono szybciej przekształca się w kreatyninę i tak jest najlepsze po treningu.
Jabłczan proponuję przed treningiem oraz rano, a w dzień wolny druga porcja przed snem. Warto połączyć te dwie formy.
Mimo, że po treningu część mono szybciej przekształca się w kreatyninę i tak jest najlepsze po treningu.
Jabłczan proponuję przed treningiem oraz rano, a w dzień wolny druga porcja przed snem. Warto połączyć te dwie formy.
Poprzedni temat
Napis na Creapure Monohydrate Powder - tylko dla dorosłych ?
Następny temat
Bez miarki
