pytajnik1
Potrzebuje pomocy mam troche wklesnieta klatke w ogole nie mam "cycka"- wiecie o co chodzi no i czy mozecie mi poradzic jakies cwiczenia ktore troche pomoga mi aby urosl mi ten "cycek" zebym nie mial tak wklesnietej klatki dzieki za pomoc!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
54
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
hartge
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
626
Wiek
51 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6038
1.Ćwiczysz ?
2.Waga
3.Wiek
4.Przeciwwskazania
p.s.
napisz coś o sobie ,to nie dział jasnowidzów
2.Waga
3.Wiek
4.Przeciwwskazania
p.s.
napisz coś o sobie ,to nie dział jasnowidzów
chcesz być jak olbrzym ,to ćwicz jak olbrzym
nie zaglądaj tu: http://www.sfd.pl/temat170674/
Legio patra nostra.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
54
no nie cwidze ale nie jestem jakis gruby trenowalem kosza i siatkowke nie ma przeciwwskazan wiek 18 waga 77.5kg wzrost 185
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
626
Wiek
51 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6038
no to jeżeli chcesz rozwiązać problem to poczytaj artykuły w działach: trening ,odżywianie ,odżywki i suplementy i zacznij ćwiczyć ,a gdy nabieżesz trochę masy mięśniowej problem zniknie
chcesz być jak olbrzym ,to ćwicz jak olbrzym
nie zaglądaj tu: http://www.sfd.pl/temat170674/
Legio patra nostra.
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
po pewnym czasie zacznie ci sie kszałtowac budowa
...
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94099
pewnie masz taki problem jak ja....
ortopeda polecail mi tak
1) BASEN!!!!! [praca aerobowa jakas mogą być biegi ewentualnie]
+ lekkie ciwczenia silowe
ortopeda polecail mi tak
1) BASEN!!!!! [praca aerobowa jakas mogą być biegi ewentualnie]
+ lekkie ciwczenia silowe
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
