Spis Klubow-boks,kick,thai

a jakieś w poznaniu znacie?

szukam jakiegos klubu z thai boxem badz kickiem w okolicach bemowa, znacie jakies?

szukam klbu w okolicy lezajska lub kogos kto trenował boks z tych rejonów

AKS "Niwka"
ul. Orlat Lwowskich 70
41-208 Sosnowiec
woj. slaskie

Treningi odbywaja sie w dniach:

Poniedzialek - 18:30 - 20:30
Sroda - 18:30 - 20:30
Piatek - 18:30 - 20:30

Zasady treningu

Zasady zachowania sie na obiekcie sportowym w czasie treningu sekcji kick-boxing.

Kultura osobista.

- na sali niedopuszczalne jest plucie, przeklinanie, zachowanie zbyt glosnie, przeszkadzajace innym uczestnikom zajec i niezgodne z zasadami dobrego wychowania.
- na sali nie pozostawiamy zadnych opakowan po napojach, chusteczek higienicznych, czesci garderoby ani sprzetu sportowego.
- wstep na sale dozwolony jest wylacznie w czystym i zmiennym obuwiu sportowym.
- napoje wolno wnosic na sale wylacznie w opakowaniach plastykowych.
- podczas trwania zajec wylaczamy telefony komorkowe.

Stroj do cwiczen.

- cwiczyc wolno w stroju sportowym (spodnie do kick-boxing'u, dres, spodenki bokserskie lub gimantyczne, koszulka gimnstyczna, sportowa bluza z dlugim rekawem itp)
- stroj nie moze zawierac zadnych elementow mogacych sprawiac zagrozenie innym uczestnikom treningu (metalowe klamry, sprzaczki, zamki itp)
- obuwie powinno byc czyste, na miekkiej podeszwie, przeznaczone do cwiczen na sali.

Sprzed do cwiczen.

- kazdy cwiczacy powinien miec wlasne rekawice bokserskie (do treningu)
- sprzet specjalistyczny (worki i gruszki bokserskie, skakanki, przyzady gimnastyczne, itp.) zapewnia klub
- sprzet (ochraniacze) do walk sparring'owych (rekawice bokserskie, kask, suspensorium, nagolenniki, ochraniacze stop) zapewnia klub.
- kazdy zawodnik bioracy udzial w walkach sparring'owych musi posiadac aktualne badania lekarskie oraz ochraniacz na zeby (tzw. "szczeke")
- przed zalozeniem rekawic do sprarring'ow zawodnik zobowiazny jest owninac dlonie tasmami boskierskimi (bandazami).

Osoby nie stosujace sie do powyzszych zasad, zaklucajace przebieg zajec, badz ktorych zachowanie bedzie zagrazalo innym cwiczacym beda usuwane z sali.

Krakowska Szkoła Sportowa SMOK im. Andrzeja Firsta
Oto stronka klubu URL: smok.webwweb.pl

SZKOŁA MISTRZÓW ŚWIATA, EUROPY, POLSKI. Gwarantujemy - Fachową opiekę trenerską Kick-Boxingu (wyłącznie instruktorzy PZKB) - Sale ze specjalistycznym sprzętem - Analizę walk techniką video. Zapraszamy na nasze strony


TRENINGI

- Szk. Podst. Nr 113, os. AZORY
ul. Stachiewicza 33
wtorki - czwartki 19.30 - 21.00

- Gimnazjum Nr 29, os. NOWY BIEŻANÓW, ul. Aleksandry 17
poniedziałki - środy 19.30 - 21.00

- Szk. Podst. Nr 113, os. AZORY, ul. Stachiewicza 33
poniedziałki - środy - piątki 19.30 - 21.00 (grupa zaawansowana)

GWARANTUJEMY:
- Fachową opiekę trenerską (wyłącznie instruktorzy PZKB)
- Sale ze specjalistycznym sprzętem
- Analizę walk techniką video

PONADTO:
- Możliwość uzyskania stopni szkoleniowych
- Udział w zgrupowaniach
- Dla wytrwałych możliwość udziału w zawodach semi, light i full contact

Gdański Klub Kick Boxingu " Duet ",
znajduje się na ulicy Zielony Trójkąt 1,
w Szkole Podstawowej nr 69.

nr tel. 0 602 799 716 , 0 602 355 478
Treningi odbywają się we wtorki, środy i piątki o godzinie 17:00

Zajęcia kick-boxingu prowadzone są w trzech grupach pod względem zaawansowania:
grupie początkującej, średniej i zaawansowanej - kadrze klubu.
Zajęcia prowadzą instruktorzy dyscypliny sportu kick-boxing,
Rafał Kałużny i Tomasz Biernacki.

**********************************************************

wpisujcie kluby do bazy - [https://www.sfd.pl/temat166349/] 

***************************************