Anonim
Skoro ci poszło w kabel i klate, to znaczy że jest ok. Napisz który to twój cykl i czy zakupiłeś jakieś suple po cyklu
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52115
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
neoz
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
270
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3243
hheheheh to ja zrobiłem 5 kg w 1.5 micha na super whey 4000 z olimpa+ dieta oczywiście
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52115
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
ALPAq
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1837
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
7500
neoz !! za***isty jesteś !! jesteś moim idolem .. normalnie sie stasuje !!
.. to ja aktualnie zrobiłem juz 5kg w miecha !!
a cykl niewiem który to był .. bo już nawet sterydowy przeszedłem
Pozdrawiam!
.. to ja aktualnie zrobiłem juz 5kg w miecha !!
a cykl niewiem który to był .. bo już nawet sterydowy przeszedłem
Pozdrawiam!
------------------------------
Trening to nie fszystko ale fszystko bez treningu to ch** !
...
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
ALPAq ale w brzuszku ci poszło chyba najwięcej i to jest raczej niepokojące tym bardziej, że piszesz, że wygląd się zbytnio nie poprawił, bo jeśli poszło ci 5kg. to naprawdę powinno być to widać i to bardzo/5kg. czystej masy mięśni to już robi różnice/.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
metanadren
Ekspert
Szacuny
148
Napisanych postów
5203
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
25305
****a ludzie!!!!!!
5kg czystej masy miesniowej to nawet na cyklu saa sie nie zrobi a co dopiero na kreatynce
5kg czystej masy miesniowej to nawet na cyklu saa sie nie zrobi a co dopiero na kreatynce
Żeby życie miało smaczek
raz omeczka
raz treniaczek
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1837
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
7500
no włąśnie !! i chba wiadome jest ze jak sie szamie tyle egli to napewno tłuszczyku wskoczy ! jednak ja go niezauważyłem za bardzo !! wiesz .. w tym brzuchu moze tylko nie poszło tylko .. powiedzmy wtedy było źle zmierzone !! pojęcia niemam !! a tak sam z siebie ciężko zauwazyć czy wy***ało ci czy nie !! w końcu widze sie 4 razy dziennie w lustrze !! najwyzej osoby z zewnatrrz to mogą zauważyc!
------------------------------
Trening to nie fszystko ale fszystko bez treningu to ch** !
...
maat
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2635
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
29096
Aplaq, 1cm w bicu i 1cm w tricu? 
Out of range.
...
vox
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
411
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
2627
jak ty trica mierzysz?? oddzielnie ?? przecież obwód bica to całkowice sie mierzy.
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1837
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
7500
no !! ... tric też zmienia swoją objetość !!.. wiecie jak sienapina trica . całkowity wyprost ręki ... i tak se właśnie mierze 3głowego!
najlepszego z okazji swiąt!
najlepszego z okazji swiąt!
------------------------------
Trening to nie fszystko ale fszystko bez treningu to ch** !
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
