Dieta w szkole :-/ ?????

w szkole średniej też by głupio wygladało no chyba ze biceps minimum 48 cm jak juz powiedziałem Jak nie to kanapki, przecież można wędliny dużo zapodać, ale i tak ja uważam że obiady na stołówce to najlepsze rozwiązanie.

no niestety kulturystyka wymaga silnej psychiki i z powodu diety i z powodow ciezkich treningow. ja w waszym wieku tez zaczynalem z silownia... bylem 3 razy i dalem sobie spokoj na 4 lata

oj kloper bo twoich wypowiedziach dla mnie (bez urazy) jestes prostakiem i wiesniakiem (bez urazy dla ludzi pochadzych ze wsi-poszanowanko)zeby smiac sie z takich rzeczy, jak by wielu kulturystow myslalo w ten sposob to bysmy ich nie mieli jako kulturysto tylko jako sprzataczy na zawodach Mam gdzies jak kto sie bedzie na mnie patrzec jak jem dobre zarcie beda sie smiac, a w glebi duszy sami by wp*****kali takie smaczne zarcie.
A na stolowke to ja wole nie chodzic moze w podstawowce maja dobre obiadki, jak ja czuje zapach tego zarcia to miesnie by mi sflaczaly od tego zarcia.


P.S. mi sie wydaje ze dobra sprawa by byla z tymi koktajlami

fad nie pisz tak do klopera bo to święty człowiek...nie wolno tak,zaraz ci napisze że powinieneś dostać bana na tydzień bo spamujesz,heheh tak jak napisał to mi więc uważaj. Kloper czuje sie chyba modem że tak wszystkimi rozporządza nie patrzac oczywiście na siebie

mobi89 ban na ip do końca życia za to.

Na stołówkach to dają chyba 1/10 z tego, co ja jem na obiad(przynajmniej jeśli chodzi o mięso).

nie no kloper niemam zamiaru z toba pisać ani sie kłucić bo Bogiem nie jesteś i nie jesteś tego wart,więc teraz spamuj jak chcesz,ja nie odpisuje.A tak apropo tematu,umnie w gimnazjum jest dwóch kolesi co ćwiczą na siłowni i normalnie ciamrają na przerwach,na początku drugiej klasy wszyscy sie z nich śmiali,a teraz gdy wyglądają jak prawdziwe osiłki każdy chce sie z nimi kumplować.Więc jest to tak jak pisał ktoś wcześniej,ciamrać w szkole może ten co jest dobrze zbudowany,albo ma mocną psychike i sie nikim nie przejmuje

zgadzam sie z przedmowca ja tam ani dobrze zbudowany nie jestem (moze troszke barczysty) ani silnej psychy nie mam ale i tak jem, bo u mnie w szkole sal nie zamyaja i siedze w sali. na poczaatku wszyscy rzecz jasna co ty tam wp*****lasz itd o malo co nawet na takie 'dziewczyny' z mojej klasy nie nawrzucalem bo sie czepialy ze jajka im smierdza ale teraz jest luzik wszyscy wy***ane maja. i tak ma byc . pozdro.