SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

3384 kilo

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2414

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 156
no normalnie muszę się pochwalić!! dzisiaj na siłowni przerzuciłem 3384 kilo w wyciskaniu na ławeczce LOL
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33055
Jesli w jednej serii to gratuluje . Jesli nie To nie ma sie czym jarac .

To to samo co machnąć 350 razy gryfem . buhehe

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 716 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9168
Cienko ja robie średnio 5000 kg w wycisku

--pomogłem??-daj soga--

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
O boże :D
Ja tam przeżucam 4x12x75=3600 + skos 4x12*65= 3120 co nam daje 6720 i co w tym takiego super?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1929 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30754
nie wierze to ty jestes ten PeRri co dzisiaj na siłowni przerzuciłem 3384 kilo w wyciskaniu na ławeczce !!!!!!!..........














Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 331 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1330
wow moja rozgrzewka przed "ławeczką" to połowa tego co Ty dzwigasz przez caly trening

..::JUST DO IT::..

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1293 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7539
no co Wy...
chlopak nam sie chwali swoim wyczynem
a Wy co
chyba to co ja:

buuuaaaahahaha

nie zebym sie smial z wyniku

ale sorki KOGO TO INTERESUJE???

www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33055
hehe ja sie rozgrzewam 100 razy ciezarem 30 kg i juz mam to samo co Ty

P.S jesli bedziesz to robił w jednej serii to pogratuluje .

Narazie LOL

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 156
buhahaha !! w jednej serii?? nie da rady... to było 8 serii

a tak przy okazji... ćwiczę od sierpnia tego roku, więc to chyba i tak dobrze, isn't it??
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33055
Heh narazie nic szczegolnego , jak bedziesz robił w jednej to jest juz czym sie chwalic

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 384 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8790

Kamилек

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

NIE MAM POMYSŁU _ POMÓRZ

Następny temat

Prosze o pomoc jestem w dołku

Shoty
Polecane artykuły