Szacuny
6
Napisanych postów
1310
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6162
Ło...
Mustafa Kalashnikov mi wyszlo
a termin waznosci...oczywiscie Bull kurde gdzies sie zestarzał...Bul pod prysznicem=wapno gaszone
ale...
i tak Cie lubie yhyhy
eeeeeeeee
ja lewatywe zrobie za friko buehehhehe
Zmieniony przez - aniolek85 w dniu 2004-12-11 04:45:43
Szacuny
0
Napisanych postów
78
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
638
od 3tyg jem 2xdziennie po 2miarki Olimpu, wedlug informacji ktora znalazlem tu na forum dolączona miarka ma 15gram. czyli jadlem 2xdziennie po 30gram SP80,
oprocz tego jem sporo naturalnego bialka: na sniadanie 30gram, drugie sniadanie okolo 20gr, na obiad +30gram, i kolacja tez +30gr
mysle ze moze te 60gram dziennie to rzeczywiscie za duzo i powinienem zejsc do jednej dawki 30gramowej dziennie tylko na noc.
a posilek miedzy obiadem a kolacja zastapic np bialym serem lub kurczakiem
bul: jakie enzymy proponujesz?
i jak tu sie pisze na priva? chodzi o wysylanie maili?