Rzeźba - białko do 150 zł ?

czesc!!!

Czytam te posty wasze ,odp. i juz sam nie wiem jakie bialko mam wybrac.. tak rozne wypowiedzi..:) Jakie bialko do rzezby mam 150zl.???Zeby mi przez miecha na bank wystarczylo.Wiem ze bialko powinno sie brac ciagle ale fundusze mi nie pozwalaja....Dziennie bede bral z dwie poracje tak mysle czyli łacznie 50 gram.

jak nie wiesz jakie to kup mieszaninę różnych białek ale wystrzegaj się takich które mają w nadmiarze białka pszenicznego.

najlepszym wyborem bedzie mieszanka szybko i wolnowchlanialnego bialka...
np..serwatki i kazeiny..

zakup sobie np. mxpro masz teraz promocje na sport-nutrition.
Mozesz też kupić sojavit, do tego wpc naturalne Vitalmaxa i zmieszac.
Będzie wiecej białka za dobrą kasę.Wada-brak smaku, ale to mało istotne.
Zdr.

a co powiecie na sojavi olimpowski i do tego therma badz lkarnityna?

Mxpro do znudzenia ale to białko nadaje sie wszędzie

szczegulnie ze teraz za 130zł ...

therma ok , ale nie wiesz ile dana osoba ma lat a w końcu to eferdyna więc środek nie dla wszystkich. Karnityna mało skuteczna jedynie jako dodateg suplementacyjny, soja ok - ale raczej nie moze to byc głowne źródło białka.

Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-12-09 00:58:32

I raczej nigdy nie jest.
Zdr.