zdjecia kumpla do oceny

nie no niedlgu bedzie ze ludzie zaczna wrzucac zdjecia po pierwszym treningu na silowni i beda sie pytac jak im idzie?
efekty sa widoczne po dlugim czasie a jak narazie to nie ma co oceniac jedynie co mozna napisac to CWICZ DALEJ I POKAZ SIE ZA ROK!!! wtedy mam nadzieje bedzie co oceniac

przyjżałem sie i zauważyłem coś dziwnego...
a mianowicie bicepsy mu tak jakby wrastają w barki, szczególnie prawy

"ćwiczy od trzech tygodni ale jeszcze efektów nie ma, zanim zaczął ćwiczyc wyglądał tak samo poprostu ma dobrą genetykę"

to mowi samo za siebie szkoda gadac wielki LOL

normalnie wyglada... jak by to bylo w pierdlu robione te kraty jawnie buehe... nie no bez obrazy

a po***** odswierzasz ten post?

ja ćwicze 8 mc i tak samo wyglądam 3 tygodnie a wcześńiej pługiem rzucam na polu?

a świnie lotaja :)jak on 3 tydnie ćwiczy

Niedługo będą posty typu: „Wklejam swoją fotkę, zamierzam iść na siłownie za miesiąc po raz pierwszy, od 10 dni robię pompki, oceńcie mnie jak wyglądam” Dziwne to troche ale ok ... każdy ma prawo pokazać swoja muskulaturę

sa kraty w oknach na zdjeciu jest z poprawczaka?

Klata 98 - LOL chyba cyferki odwrotnie wbił

Fajnie na pierwszym zdjeciu widac jak ,,ten'' ktos tam lezy na ,,ławce''
To wyglada jak zwłoki z obozu koncetracyjnego