Wortal kiedys podasz jescze jakies ciekawostki??
...
- wzrost (cm): 180
- waga (kg): 90
- zasięg ramion (cm): nie wiem nie sprawdzałem
- obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 80
- obwód uda (10 cm poniżej jaj : 63
- ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 169-170 nie mizylem dawno
- ile wyciskacie na klatę (kg): 145 życiówka
- ile macie w bicepsie (cm): 44 max.
- waga (kg): 90
- zasięg ramion (cm): nie wiem nie sprawdzałem
- obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 80
- obwód uda (10 cm poniżej jaj : 63
- ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 169-170 nie mizylem dawno
- ile wyciskacie na klatę (kg): 145 życiówka
- ile macie w bicepsie (cm): 44 max.
Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...
...
POJE>BAŁY mi sie statystyki jeszcze raz
- wzrost (cm): 169-170
- waga (kg): 80
- zasięg ramion (cm): nie wiem nie sprawdzałem
- obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 80
- obwód uda (10 cm poniżej jaj : 60
- ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): mały jest:)
- ile wyciskacie na klatę (kg): 145 życiówka
- ile macie w bicepsie (cm): 44 max.
- wzrost (cm): 169-170
- waga (kg): 80
- zasięg ramion (cm): nie wiem nie sprawdzałem
- obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 80
- obwód uda (10 cm poniżej jaj : 60
- ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): mały jest:)
- ile wyciskacie na klatę (kg): 145 życiówka
- ile macie w bicepsie (cm): 44 max.
Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...
...
Będe nieugięty :) miało być sporo wypełnionych ankiet, a nie trzy na krzyż :)
Wyciąg z regulaminu :
Ptk.4 - "wortal" ma zawsze racje
Nie klikaj http://wortal.prv.pl
...
- wzrost (cm): 176
- waga (kg): 65
- zasięg ramion (cm): 182
- obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 75
- obwód uda (10 cm poniżej jaj : 53
- ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 180
- ile wyciskacie na klatę (kg): 68
- ile macie w bicepsie (cm): 31
- waga (kg): 65
- zasięg ramion (cm): 182
- obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 75
- obwód uda (10 cm poniżej jaj : 53
- ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 180
- ile wyciskacie na klatę (kg): 68
- ile macie w bicepsie (cm): 31
2
"Przeszedłeś przez życie bez walki. Nikt się nie dowie, ani nawet ty sam, co potrafisz."
Seneka
...
Na ścianie.
Jeden koniec dłoni (opuszki palców)
ma sie stykac najlepiej od drzwi/okna
a drugi koniec zaznaczamy na ścianie.
Potem mierzymy odległość od - do.
Wsio.
Aż tak trudno jest na to "wpaść"?
;)
Jeden koniec dłoni (opuszki palców)
ma sie stykac najlepiej od drzwi/okna
a drugi koniec zaznaczamy na ścianie.
Potem mierzymy odległość od - do.
Wsio.
Aż tak trudno jest na to "wpaść"?
;)
Wyciąg z regulaminu :
Ptk.4 - "wortal" ma zawsze racje
Nie klikaj http://wortal.prv.pl
...
- wzrost (cm): 170cm
- waga (kg): 60kg
- zasięg ramion (cm): 175cm
- obwód brzucha (na wys. pępka)72 (cm)
- obwód uda (10 cm poniżej jaj : 52
- ile wzrostu ma wasz ojciec (cm)171cm:
- ile wyciskacie na klatę (kg): z 60kg
- ile macie w bicepsie (cm):32cm
wortal mam 17 lat czyli moge jeszcze urosnąć tak?? Z tym że nie koniecznie z tych statystyk wynika ze jaszcze pare cm mam szanse urosnąc !
- waga (kg): 60kg
- zasięg ramion (cm): 175cm
- obwód brzucha (na wys. pępka)72 (cm)
- obwód uda (10 cm poniżej jaj : 52
- ile wzrostu ma wasz ojciec (cm)171cm:
- ile wyciskacie na klatę (kg): z 60kg
- ile macie w bicepsie (cm):32cm
wortal mam 17 lat czyli moge jeszcze urosnąć tak?? Z tym że nie koniecznie z tych statystyk wynika ze jaszcze pare cm mam szanse urosnąc !
...
Wzrost -182
waga -91
Zasieg Ramion - 189
wzrost ojca - chyba 178
waga -91
Zasieg Ramion - 189
wzrost ojca - chyba 178
Sztuka zycia polega na tym by Umierac Młodo ... Ale tak Pózno jak to tylko mozliwe ...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Śliwińska rekordzistką Europy seniorek
Następny temat