Wasze wymiary - SONDA i prośba ....

Wortal mam to samo pytanko co Xenis, czy jeszce mam szansę urosnąć???
- wiek: 16,5
- wzrost (cm): 168cm
- waga (kg):63kg
- zasięg ramion (cm): 168cm
- obwód brzucha: 74~cm
- obwód uda (10 cm poniżej jaj :52~cm
- ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 180cm
- ile wyciskacie na klatę (kg):71kg
- ile macie w bicepsie (cm): 32cm
Ponadto jeżeli chodzi o staż to wygląda następująco: zacząlem w połowie lutego 2004 ćwiczyć. Ćwiczyłem 6 tygodni potem 2 tygodnie przerwy, potem znowu 6 tygodni treningu, potem przerwa 1,5 miesiąc, trening 2 tygodnie(ostro, ciągi, wyciskania; trening na poprawę siły), 3 tyg przerwy, 1,5 tygodnie ostrego, 2 tyg przerwy i potem parę dni do końca Sierpnia. Jak skończyły się wakacje przerwałem na pól roku i teraz znowu zacząłem(styczeń 2005), ale za 2 tyg mam zamiar przerwać, bo nie mam zupełnie jak się regenerować( beznadziejne ustawienie wf i treningów tenisa stolowego i ogolnie problemy z czasem:/
Wiem, że w niektórych momentach te trenigni szarpane były, ale wakacje miałem strasznie "pociachane". Jeżeli chodzi o największy ciężar z jakim wogóle miałem do czynienia to serie Martwego z 81kg(więcej nie mam). Ogólnie jakby to z sumować to koło 5-6 miechów będzie. Jak myślisz, mam szansę jeszcze urosnąć?

EDIT: Przez ostatnie 7-8 miesięcy nie urosłem praktycznie nic:(

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2005-01-27 21:23:45

Metrowiec jaki masz obwód łydki?

No to kolejna garść ciekawostek:

Otyłość brzuszna
Ważne znaczenie ma rodzaj otyłości, czyli lokalizacja tkanki tłuszczowej. Szczególnie groźna jest tak zwana otyłość brzuszna, zwana też trzewną lub centralną.
W otyłości brzusznej (typu "jabłka"), rozpoznawanej najczęściej u mężczyzn, w odróżnieniu od częstszej u kobiet otyłości pośladkowo-udowej (typu "gruszki"), występuje większe ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Częściej pojawiają się zaburzenia przemiany materii, prowadzące do nadciśnienia tętniczego, choroby wieńcowej, cukrzycy i innych chorób układu krążenia.
Otyłość brzuszna jest współczesną epidemią, która dotyczy głównie krajów wysoko rozwiniętych.
Otyłość brzuszną rozpoznaje się, gdy obwód pasa jest większy niż 102 cm u mężczyzny i 88 cm u kobiety.
Do określenia rozmieszczenia tkanki tłuszczowej wykorzystuje się również wskaźnik
cm talia : cm biodro
(z angielskiego waist/hip ratio, w skrócie WHR). Oblicza się go dzieląc obwód mierzony w okolicy pasa przez obwód w okolicy bioder.
Wartość wskaźnika większa niż 1,0 u mężczyzn i 0,85 u kobiet (bo kobieta jest genetycznie bardziej "wcięta" w tali niż facet) świadczy o otyłości brzusznej.
Pacjenci z otyłością brzuszną mają często podwyższone poziomy cholesterolu frakcji LDL ("zły" cholesterol), a obniżone frakcji HDL ("dobry cholesterol"), wysokie stężenia trójglicerydów i wzmożoną skłonność krwi do krzepnięcia. Wszystko to sprzyja rozwojowi miażdżycy naczyń krwionośnych.
Z otyłością brzuszną związane są też podwyższone poziomy cukru we krwi, co w konsekwencji grozi rozwojem cukrzycy typu 2.

Standardowe proporcje to dla facetów w okolicach (WHR) 0,9 czyli np: biodra 95 cm, talia 86 cm

a kobiety 0,70 czyli np.: 92 cm biodra i 65 cm talia.

ps. talia jest wyżej niż pas - inaczej mówiąc to najwęższy punkt na brzuchu

wzrost (cm): 171
- waga (kg): 65
- zasięg ramion (cm): nie wiem
- obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 76
- obwód uda (10 cm poniżej jaj : 56
- ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 180
- ile wyciskacie na klatę (kg): 85
- ile macie w bicepsie (cm):34

wzrost (cm): 187
- waga (kg): 105
- zasięg ramion (cm): 193
- obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 91
- obwód uda (10 cm poniżej jaj : 67
- ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 182
- ile wyciskacie na klatę (kg): 150
- ile macie w bicepsie (cm):45

- wzrost (cm): 194
- waga (kg): 120
- zasięg ramion (cm): 195
- obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 123
- obwód uda (10 cm poniżej jaj : 86
- ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 176
- ile wyciskacie na klatę (kg): 96(seria - 15) po 2km biegu
- ile macie w bicepsie (cm): skromne 35

Wiek: 19 lat
- wzrost 188cm
- waga 101kg
- obw brzucha 95cm :(
- obw uda 60cm

- wzrost ojca 191cm
- wyciskanie na klate 100kg
- biceps 42cm

- wzrost (cm): 177
- waga (kg): 72
- zasięg ramion (cm): 190
- obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 75
- obwód uda (10 cm poniżej jaj : 53
- ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 182
- ile wyciskacie na klatę (kg): 82,5
- ile macie w bicepsie (cm): 35

Wzrost 177
Zasięg ramion 180
Waga 60
wiek 15 lat i 6 misięcy

Matti to gdzie ci te łapy sięgaja jak masz je przy ciele? Do kolan czy kostek ?

Mi sięgaja do tego punktu nieco poniżej jaj
Jaja znajduja mi się dokładnie po środku dłoni (przy pełnym wyprostowaniu), a gdy mam ręce z boku
to gdzieś tak z 7 cm poniżej jaj



A Wam?
Maatti stań przed lustrem łapy wzdłóż tłowia i sprawdź, bo przy twoim wzroście te 190 to ewenement - no chyba że masz norlamnej długości, a tłów masz strasznie szeroki

Zapisz się do sekcji bokserskiej