Przyspieszenie metabolizmu

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 261 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3422

woda o temp. 4-5 C to taka z lodowki?? zainteresowales mnie ta informacja o H2O ... tylko nie mam zadneko termometra ktory pomuglby mi okreslic temp... podejrzewam ze taka z lodowki ma okolo 5C.... shamanko polecam jesc na noc siemie lniane!!!! ma mnustwo zdrowych tluszczy bialko i mase blonnika okolo 35g na 100g ja jem go codziennie wieczorem do kolacji (pomaga mi wyrownac stosunek btw w mojej diecie) jest to naturalny TANI i zdrowy sposub na blonik!!!

http://niunias.ownlog.com/ moj blog z dieta zbilansowana i treningiem ;) musza byc efekty!!!!

...

_Shamanka_

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 281 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3440

Hmm jem swieże warzywa bogate w błonnik,otręby pszenne dodaje do jogurtu naturalnego lub kefiru,ale myslę ,że taki tabletkowy błonnik tesh nie zaszkodzi.Siemie mam zamiar dodac,świetny pomysł.

"nie spróbowałeś wszystkiego-nic nie wiesz.."

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

jesli jesz tyle blonika ,to po co jeszcze kupowac tabsy

A woda ma byc z lodowki ,nie trzeba mierzyc temp.

lepiej sobie same z rana samego zmierzcie temp. ciala przez 7 dni aby sprawdzic czy macie zwolniony metabolizm

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

_BIGuś_

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 6434 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22173

ee o co chodzi z tą wodą z lodówki? bom nie w temacie

Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył

- mafia tadkow niejadkow -

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

zimna woda w ilosci np. 0,5 zwieksza tempo metabolizmu o 30%

...

_BIGuś_

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 6434 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22173

ee no co jest przedchwilą wysłałem tu posta i go nie ma

pytałem o co chodzi z tą wodą z lodówki bom nie w temacie

odpowiedź jest w tym poście wczesniej czy gdzie indziej?

no pacz teraz jak wysłałem to sie pojawiło normalnie kreńcka można tu dostać na tym forum

hmm o 30%? a jakieś bliższe informacje na ten temat są gdzieś tu?

Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2004-11-01 13:39:40

Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył

- mafia tadkow niejadkow -

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

napisalem ci

...

_BIGuś_

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 6434 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22173

wsumie to nie

te 30% osiąga się długotrwale czy okres np godzina,a co za tym idzie raz dziennie wystarcza? To ma związek z tym że ciało musi ogrzać tą chłodną wode?

Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył

- mafia tadkow niejadkow -

...