2 pytanka, kosz, stawy, drybling

1. gdzieś czytałem, że trening na drybling SKIP TO MY LOU jest lipny i nieodpowiedni. powiedzcie mi czy to prawda, bo ja go odbijałem przez całe wakacje i o wiele lepiej kozłuję. ?

2. co zrobić, kiedy mam sekcję kosza w szkole, a tam butów do kosza (w których chodzę na dworze też) nie pozwalają grac i muszę w trampkach biegać. tylko jeden problem. po tym ciężkim skakaniu i bieganiu, później nieźle bolą mnie stawy i kości w stopie (zła amortyzacja), kolano w porządku). co zrobić, żeby coś takiego się nie działo lub w mniejszym stopniu? czy wystarczy nałożyć grubą skarpetę, czy może co innego?

1. Jeśli tening Ci pomógł to chyba znaczy, że przynajmniej w Twoim przypadku jest dobry i warty zachodu.
2. Grube skarpetki jakoś mi się nie widzą, uzbieraj sobie na jakieś dobre bury do kosza za 250 zł i luz.

1. no to co jest wkońcu z tym treningiem dryblingu? co tam jest złego? no to jaki trenind dryblingu robić?

2. moje buty do kosza poszły do reklamacji i przez te 2 tygodnie właśnie nie wiem w czym skakać. czy te skarpecie coś dadzą? czy coś jeszcze?

Kazdy trening jest dobry. Napewno cos z tego programu zostalo ci w lapach i mozgu. Te ruchu kordynacje ruchowa, kontrola nad ball