Pako_17
Ile łyzek to 50g Carbo?No mysle ze 7 ale wole sie upewnic.Aha tak na marginesie 5g kreatyny to 1 plaska lyzeczka od herbaty,tak?
Im wiecej pracy na siłowni tym mnie pracy w boju...
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
119
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2112
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11205
Napisanych postów
52113
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
5g kreatyny to jedna plaska lyzka albo 1 czubata lyzeczka od herbaty.
Carbo to mi sie tez wydaje, ze bedzie to jakies 7 lyzek. Moze 6.
Carbo to mi sie tez wydaje, ze bedzie to jakies 7 lyzek. Moze 6.
1
...
Ekspert
Szacuny
11205
Napisanych postów
52113
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
50g carbo to będzie jakieś 4-5 czubate łyżki, 5g kreatyny średnio czubata łyżeczka do herbaty.
Może to zdjęcie Ci pomoże?
Pozdro
Dareckyy
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6449
Napisanych postów
79269
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774618
Dareckyy łap soga za zdjecie 
Moderator działu Odżywianie
...
Ekspert
Szacuny
11205
Napisanych postów
52113
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
alez zes fotke przypierniczyl
...
Ekspert
Szacuny
11205
Napisanych postów
52113
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Domer,
dzięki za SOG'a, odbiję przy okazji
fotkę znalazłem w dziale odżywianie
Trza pamiętać, że ilość g jest uzależniona od substancji, którą w ten sposób odmierzamy, więc watości na tym zdjęciu są mocno orientacyjne
Waga elektroniczna jest niezastąpiona. Ja na swoją czekam już tydzień
dzięki za SOG'a, odbiję przy okazji
fotkę znalazłem w dziale odżywianie
Trza pamiętać, że ilość g jest uzależniona od substancji, którą w ten sposób odmierzamy, więc watości na tym zdjęciu są mocno orientacyjne
Waga elektroniczna jest niezastąpiona. Ja na swoją czekam już tydzień
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1336
to nie masz miarki?? jendna miarka to ok.23g Carbo wiec tak jak pisze na opakowaniu 2.6 miarki
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
3 czubate łyzki do zupy
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
