Szacuny
2
Napisanych postów
408
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12660
bo wiekszosc lekazy to zwykłe ****e i ciecie wazace 50 kg z kurtka!
ja np. mam spoko lekaza (chodze regularnie do kardiologa) i mi np ciagle muwi ze widac postepy i ze on se tez trenuje ale nia na siłce tylko se biega itp. i raz sie mnie spytał czy biore odzywki to mu powiedziałem ze raz brałem kreatyne a on na to "a wiesz nawet niewiem czy to szkodzi czy nie ale jak to jest legalne to raczej nie" i sie smiał a inny lekarz ci powie jakis głupoty , idz se do sportowego lekarza to ci jeszcze poradzi co brac!
Szacuny
5
Napisanych postów
402
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
39016
anarki skoro ty nietraktujesz tego jako sport to po co to wogole robisz?rzuć to w p.izdu odrazu!bo jak dalej bedziesz ćwiczył z takim nastawieniem z jakim ćwiczysz to ja cie i tak długo w tym niewidze.wyglądu i tak niebedziesz miał jezeli niebedziesz miał pozytywnego nastawienia,100%-owych chęci do treningu,trzymania "reżimu"diety i motywacji.odwalić trening kazdy może tylko co z tego...trening trzeba zrobić jak to sie mówi z sercem i z chęcią i dla sebie,a nie bo MUSZE jakoś wyglądać.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Kiedyś siedze sobie z kumplem w szatni po skończonym treningu i gadamy kto mial jakie efekty po kreatynie.Ale typo jakiś sie przebieral i pyta nas cytuje:Rozmawiacie o kreatynie słyszałem że dobry towar ,ile kosztuje jeden zastrzyk? Ja od razu na podłoge i brecha jak**** kumpel tak samo.Typo sie popatrzył i się zmył.Tak to jest z tymi pakierami i ich wiedzą.Pozdrawiam.
Szacuny
0
Napisanych postów
78
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1433
Anarki,jak nie kochasz silki to sobie odpusc. A moim zdaniem to wlasnie najlepiej w domu cwiczyc samemu, mozna sobie fajna muze puscic i nikt cie nie rozprasza, mozesz sie skupic na treningu. A propo odzywek to moje podejscie jest takie, przygode z silka zaczalem jakies 2 miechy temu, ale tak na serio to od tygodnia dopiero jade sobie trening cykliczny, wiec mam zamiar pojechac sobie ma sucho bez zadnych odzywek pzrez 9 miesiecy do wrzesnia przyszlego roku, a potem oceniajac postepy zastanowie sie nad odzywkami. Jesli beda postepy ktore mnie satysfakcjonuja to jescze kilka miesiecy pojade sobie bez odzywek, na samej diecie, w tym czasioe caly czas mam zamiar odkladac sobie kase na odzywki. A to ze ludzie myla odzywki ze sterydami wynika z ich niewidzy po prostu i tyle. Zanim na forum sfd trafilem tez bylem zdecydowanym przeciwnikiem odzywek, bo mylilem je ze sterydami, ale na szczescie poczytalem co nieco. A ogolnie moje p[odejscie do odzywke jest takie, dopoki osiagasz zadowalajace cie efekty bez odzywek, to nie ma potrzeby ich stosownia, zreszta zeby daly ci one jakis skutek to musisz miec odpowiednia diete, regeneracje, trening i przedewszystkim musisz kochac silke i tyle.