...
Napisał(a)
kejt to w takim razie wymysly lub pomylka trenera. we wszystkich podrecznikach jakie cytalem stosowane jest nazewnictow jak mowilas wcesniej. z jednej prostej przyczyny:skipin c to polaczenie skipingow a i b, a nie ze np b to c odjac a:) A(kolana w gore)b(posladki)c(polaczenie)i taka ma byc kolejnosc wykowywania skipingow zeby byly efektywne i nie szarpaly za bardzo miesni.pozdro
...
Napisał(a)
Smiem twierdzic ze Mckan1 ma racje i nie ma tu mowy o roznych szkolach-nomenklatura jest jedna i tyle a to ze trenerzy sie myla to juz inna sprawa. Pozdrawiam VIGOR!
-----------------------------
23lata w sluzbie lozy szydercow!
...
Napisał(a)
Nie można ponieważ mięśnie w zależności od treningu przestawają się na wolno- lub szybkoskórczowe.
...
Napisał(a)
vigor polecam lekture panow golabek, jasiak,jucewicz lub sciagnij sobie skrypty z katowickiego awf. gruntowna wiedza zawsze daje przewage:P pozdro
...
Napisał(a)
Mylisz się to nie są wymysły czy poomyłka trenera to jest jak kejt napisała odmienna szkoła a dokładniej stara szkoła.Mam podręczniki też starsze i tam uderzanie pięt o pośladki to skip C ,sam też się tak przyzwyczaiłem ponieważ 2 trenerów u których trenowałem są starszej daty i tak mnie uczyli.Heh zawsze z początku gdy o tym nie wiedziałem to były sprzeczki na W-Fie ,ponieważ mój nauczyciel uczył już się na nowym nazewnictwie.
Życie zaczyna się po piędziesiątce...w bicepsie
...
Napisał(a)
Zwracam honor..dobra wypowiedz to wypowiedz uargumentowana ale nawet jakby to wziasc na chlopski rozum to lepiej jest robic w tej "nowej" kolejnosci bo skiping c to rozwiniecie pozostalych czyli nie jako robiac a i b rozgrzewamy i rozciagamy miesnie do c. madry jestem? niech mnie ktos pochwali...
...
Napisał(a)
nooo..od razu jakos tak milo i przyjeemnie sie zrobilo...anferny rewanzuje sie: madry ten kto widzi madrosc
...
Napisał(a)
no baa mnie też miło ,Tomasz jestem
Życie zaczyna się po piędziesiątce...w bicepsie
Polecane artykuły