glutamina

Glutamina Vitalmaxa po otworzeniu ma konsystencje taka puszysta, z tendencja do tworzenia grudek, natomiast jak otworzylem glutamine Twinlaba to jest to proszek o konsystencji podobnej do soli, czyli sporo rzadszy od Vitalmaxa. Z czego wynika ta roznica ??

Ja niewiem też jestem ciekaw bo właśnie dostałem puszeczke owej glutaminy. A może to jest peptyd co o tym myślicie

nie wnikaj - mało istotne czemu gestsze czemu rzadsze l-glutamina to l-glutamina

wynika to penie z tego ze twinlaba jest mikronizowana

Skoro Vitalmaxa jest puszysta a Twinlaba ma konsystencję podobną do soli to Vitalmax jest bardziej rozdrobniony
A tak na marginesie to glutaminy różnych firm często minimalnie różnią się konsystencją, smakiem i rozdrobnieniem.
W każdym razie Vitalmax ma czystą 100% L-Glutaminę.

Witam.Nie chce zakładać nowego tematu dlatego spytam tutaj.Ważę 75kg,ćwiczę ponad rok i chcę zrobić sobie cykl kreatynowy. Nie będzie to pierwszy cykl na kreatynie więć orientuje sie jak i z czym ją dawkować natomiast mam ochotę tym razem dokupić jeszcze l-glutaminę. Jak więć połączyc te 2 suple i czy wogule warto brać glute w mojej sytuacji??

Fajne zdjecie

A co do glutaminy wiesz ja polecam duzo mi sily doszlo ale nie bralem tego z kreatyna dobra jest tez na uodpornienie szczegolnie teraz jak zbliza sie okres zimowy . Masz diete ?? a do kreatyny najlepiej zrozbisz jak zakupisz Carbo

j/w. Polecam glutamine w połączeniu z kreatyną. Daje naprawdę dużo siły.

Tak mam dietę uzupełniam ją białkiem WPC aktualnie.Dzięki za odpowiedzi.Ćwicze teraz troche lżej ale jak zaczne cykl zwiększe intensywnośc napewno.Jeśli możecie to napiszcie jeszcze jaką kretke i glute byście radzili kupić...Jeśli chodzi o kreatyne to raczej wezmę monohydrat tylko jakiej firmy??A l-glutaminę w dobrej cenie znalazłem firm SNI(22.37zł/100g) i Vitalmaxa(21.14zł/100g). Co byście radzili??
THX jeszcze raz za odpowiedzi

Czytając o glutaminie pojawiła się u mnie jeszcze jedna wątpliwość...Co bardziej sie opłaca wziąść biorąc pod uwagę dłuższą suplementację peptyd czy czystą l-glutaminę?? Rozumię że w stanach katabolicznych np.rano czy po treningu lepsza jest czysta ale chodzi mi o powolne podniesienie poziomu gluty w komórkach i lepsze uwodnienie,a nie tylko uzupełnianie na bierząco żeby zmniejszyć katabolizm...Wiem że strasznie mieszam ale nie chce pieniędzy wyrzucać zanim dokładnie nie zrozumię co z tego będzie.