Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
365
Mam takie pytanie: Co sądzicie o tym gainerze Mass Gain firmy Megabol?
Wczoraj zamówiłem 3 wiaderka, każde po 3 kg (zapas na 2 miesiące) dlatego, że czytałem że to jedna z lepszych odżywek tego typu i w tym przedziale cenowym. Ale wczoraj na innym forum znalazłem opinie o tej firmie że robią oni najgorsze g****. Co o tym myślicie? Bo ja juz nie wiem co mam myśleć. I jak uważacie jakie mogę mieć przyrosty po 2 miesięcznym stosowaniu tego gainera oczywiście z odpowiednią dietą i 6 posiłkami dziennie i czy przyrosty osiągnięte za jej pomocą będą stabilne.
Szacuny
19
Napisanych postów
591
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3116
elo wiad. kłociłbym się czy mam zła diete bo radze sobie całkiem nieźle i wszystko jest w najlepszym porzadku. Co do ww to ja nie mam problemów-poza trym nie ładuje 7g/kg tylko 4-5. kasza , ryz, pyrki, chleb razowy, po treningu dekstroza( do kretki)...wg mnie nie jest tak zle...a co do bialka to jajek w calosci nie powinno sie jesc tyle (5) bo zapychasz organizm cholesterolem...kurczak si-wiadomo, a twarogiem bym zygal po 2 dniach:P
mam swoje źródła białka i ww, ale to nie oznacza ze mam zla diete:) po prostu inna niz twoja-moj organizm ma inne potrzeby i twoj ma inne- ja np. laduje 3g bialka na kg, 4-5 ww, a tluszcz w zaleznosci od dnia tyg:) ty mozesz potrzbowac 7-8 g ww na kg, 2 g białka itd. Warto tez rozroznic diete na przyrost beztluszczowej masy i na typowa masowke, poza tym wazne sa tez zrodla z ktorych skladniki odż. bedziemy pozyskiwac. Warto tez poczytac o przyswajalnosci białek z różnych produtków!!! :P
Szacuny
3
Napisanych postów
380
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3766
Eeee tam tak źle to chyba nie jest, moim zdaniem wszystkie odżywki renomowanych firm są porównywalne jeśli chodzi o działanie. Różnica jest tylko w cenie. A jakie przyrosty będziesz miał to już zależy od organizmu, jedni mają 5kg/mc inni 1kg/mc(ja tak mam). Nie przejmuj się tylko wcinaj i ćwicz
Selekcja naturalna, patrzysz która będzie idealna, ta choroba nie jest uleczalna o nie...hehe
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
takie gainery jak megabola maja bardzo malo komcentracji wartosciowego bialka a ogromne ilosci laktozy-cukru ktory idzie w brzuch i biodra-fatalny zakup!!!
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2207
Ja to kiedyś kupiłem. I żałowałem. Smak był taki ze niemogłem na początku tego przełknąć( migdałowy). Był ochydny. Potem po nim miałem biegunke. Gainera z olimpa moge wziąść 2x więcej i niemam biegunki. Już nigdy nic niekupie z megabola!!! Wole zapłacić więcej a mieć coś dobrego. To tak jak wole zapłacić 5x więcej i jeżdzić mercedesem a nie seicentem.
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2207
Ja miałem tego 3kg. To brałem ok 3 tyg, może 4. Przybyło mi tylko 1kg i 1cm w łapie. Efekty były by napewno lepsze ale muj organizm tego nieprzyjmował.
Szacuny
2
Napisanych postów
444
Wiek
48 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
26728
A jakie mogą być efekty po gajnerze??? Przecież to tylko uzupełnienie diety głównie o węglowodany. Nie spodziewaj się po tym przyrostów jeśli nie wiesz jakie jest jego przeznaczenie.