Solarium - jak zacząć ? pyt dla wyjadaczy ;-)

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 221 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7384

WItam mam pytanie chce zaczac chodzic na solarium.A nie wiem wogole jak to wyglada co mam powiedziec jak wejde i na ile isc i co ile chodzic.Mozecie ktos mi cos o tym powiedziec?
Ps mam 16 lat nie wysmieja mnie tam??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Ventinari

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 526 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16685

A co to ma do rzeczy ile masz lat...jak będzie spoko to może trafisz na jakąś 20 latke z gołą dupcią.

...

doomnator

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 221 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7384

to nie ide...

...

Roni_IFK

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 2930 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 13308

Co ty pdał

Mój blog --> [http://www.sfd.pl/temat175320/

...

doomnator

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 221 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7384

ajak

...

doomnator

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 221 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7384

a jak jestem na koxie teraz moge lazic???nie wypoce tego abo cos

...

kadogan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 282 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 15166

to chcesz isc do solarium czy do sauny

kadoGan

...

doomnator

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 221 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7384

solarjum

...

kadogan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 282 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 15166

to w solarium sie nie wypocisz, wiec sie nie martw

kadoGan

...

doomnator

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 221 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7384

no to looz nie ma to jak opalony kox z zlotym lancuhcem na kalcie

a na ile mam isc na peirwszy raz?
z gory mowie ze ejstem bladu jak */****

...

Zniwo

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 391 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3644

Jak masz I fototyp cery (celtycki) to chodzenie na solarium nie jest w ogole zalecane! Zasadniczo zaczac mozna od 6 minut i zwiekszac dawke za kazdym razem o 2 minuty - az osiagniesz 15 i/lub uzyskasz opalenizne jakiej oczekiwales (Mowie o solarium TURBO czyli takim gdzie sa 160W swietlowki). Pozniej wystarczy uczeszczac tam raz na tydzien i to utrzymasz. PZDR!

"Sympatia jest czesto wzajemna, Antypatia - zawsze!"

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat