VIPe
a z jakimi ciezarami robisz te przysiady???
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
495
...
maska
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1531
Wiek
44 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
24492
ciezary to sprawa indywidualna, dobierz odpowiednie do swoich mozliwosci - to cwiczenie charakteryzuje duza ilosc powtorzen
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Skladamy rower freeridowy
Następny temat
Kiedyś biegać w maratonach ... :) TRENING dla 14-latki
