KONTUZJA KREGOSŁUPA

Witam,
dzis z samego rana, byłeem na siłowni, robiłem pierwsze w tym dniu ciwczenie - wyciskanie na ławce prostej. W pewnym momencie, zaczal mnie bolec kark, a dokladniej odcinek szyjny kregoslupa, po 15 minutach, zaczelo mi ciemniec przed oczami i teraz (1h) po treningu niemoge wogole ruszyc glowa. Trzymam ja prosto a przy kazdej probie skretu glowy wystepuje bol, taki jakby gdzies przy kregach byla blokada.
Nie wiem co mam zrobic, czy isc do lekarza czy czekac az samo przejdzie ?????
Moze ktos zna przyczyne takiej kontuzji ??????
{POZDRO}
PS. Oczywiscie rozgrzewka byla, jak zawsze solidna ....

Chyba kpisz.

Wal do lekarza - to kręgosłup...!!!

Dzieki michail
Tak tez myslalem
I tego sie balem .....

Nie bój się i nie zastanawiaj tylko wal do medyka i to dziś !!

za 12 minut mam autobus jade na pogotowie
{POZDRO} i jeszcze raz dzieki

Nie na pogotowie !!!!!!!!!

Tam pracują sami weterynarze i alkoholicy, których nikt nie chce w prawdziwej medycynie.

Do rodzinnego i skierowanie do ortopedy. Jak unosiles glowe podczas wyciskania to sam doprosiles sie kontuzji. Studzac emocje powiem ze kolega mial podobny przypadek - skonczylo sie naciagnieciu z przykurczem w jednym. Ale prawie tydzien sie meczyl

No wrocilem - ponoc naciagniecie miesni - ale mi kur.wa cale rece dretwieja niewiem co sie dzieje, jade wlasnie za chwile do ortopedy i sie dowiem co sie stalo. Narazie siedze w kaftanie
Lipa jak nic
Aha - niepodnosilem glowy przy wyciskaniu !!!
{POZDRO}

No to teraz diagnoza specjalisty :
1) Skrecenie kregoslupa w odcinku szyjnym
2) Zmiarzdzone korzonki nerwowe
3) Naciagniecie miesni karku
No i co : 2 miesiace przerwy od treningów
{POZDRO}

Jakie leczenie zalecił ?

Chodze w kaftanie, mam siatke lekow
Pozniej ( za 3 tyg ) mam isc na kontrole i tam sie dowiem co do rehabilitacji
{POZDRO} i jeszcze raz dziex