Nie mam za wiele kasy, będę wyjeżdżał za granicę za jakiś czas, dlatego chcę się zaopatrzyć w tańsze suple tu.
Oprócz białka i izotonika co mi radzicie wziąć?Węgle mi nie potrzebne,tam gdzie jadę rządzi makaron(zgadnijcie gdzie;) 10 razy dziennie. Dodam że uprawiam rekreacyjny boksik, nie zależy mi zbytnio na jakichś "masowych " suplementach,ale nie chcę też zbytnio tracić masy.
Proszę przy tym o wymienienie konkretnej marki suplementów(szcxególnie białka), która wg was przy co najmniej średniej jakości wychodzi najtaniej (w grę wchodzą kilkukg opakowania), bo rynek tak się rozrósł, że ja już nie wiem co jest co - więcej tych różnych wheyów i proteinów niż sklepów z odżywkami w moim mieście;).Przy czym rozważam zakup w sklepie sfd,więc jakieś namiary na aktualne promoicje warte uwagi mile widziane.
Dzięki,pozdro