Witam, ma tu ktos doswiadczenie
w waleniu w gruche 

to znaczy taka co stoi czesto przed pubami
? Nigdy nie trenowalem zadnej sztuki walki (oprocz judo
) i wyciskam zazwyczaj ok 700. Qmpel chodzacy na kick boxing, chudy jak patyk wali za 900
Wiec pytam sie czy znacie jakis sposob na lepsze wyniki? A jak mam za malo pary w lapach to poradzcie jak ja zwiekszyc
Bo troche sie wystraszylem po takich wynikach..
w waleniu w gruche 

to znaczy taka co stoi czesto przed pubami
? Nigdy nie trenowalem zadnej sztuki walki (oprocz judo
) i wyciskam zazwyczaj ok 700. Qmpel chodzacy na kick boxing, chudy jak patyk wali za 900
Wiec pytam sie czy znacie jakis sposob na lepsze wyniki? A jak mam za malo pary w lapach to poradzcie jak ja zwiekszyc
Bo troche sie wystraszylem po takich wynikach..
Krzysztof Piekarz

