Szacuny
4
Napisanych postów
461
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5729
bez napiecia moja lapa ma tylko ok 32 cm a po napieciu 37
mozna jakos zmodyfikowac trening by troche tej masy bylo widocze bez napiecia bo nawet jak bede mial 42 w lapie to ona i tak bedzie wygladal smiesznie
Szacuny
40
Napisanych postów
1621
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
17763
Troszke nie rozumiem tego zdziwienia. Teraz nie cwicze niestety aktywnie, ale poszedlem z ciekawosci sprawdzic i mam 4 cm roznicy. Wiec nie wiem w czym problem. Co z tego, ze masz po napieciu tyle? To i tak niewiele. Cwicz dalej, buduj mase a nie bedziesz mial takich problemow.